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2专家认为，吊单杠的时候，会拉伸四肢，充分的刺激下肢骨的生长。而且在吊的过程中，还能加速血液循
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0给自己规定一个高度，看准了。双脚离地，使劲地跳起来伸手去摸，尽量要摸到。如果觉得现在这个高度
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0如果从小养成有什么吃什么的习惯，就能使各种食物的营养成分互相补充，取长补短，发挥更高的营养价
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0他们不爱吃一般孩子爱吃的食物，对某些食物望而生畏，这不爱吃，那不喜欢。有时没有爱吃的某种特定
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0小朋友爱吃糖，代代如此，家家如此。糖可以给身体提供热量，但不宜吃得过多。
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0吃蛋白质食品，这个也是非常有效，我每天狂喝牛奶狂吃牛肉后，1年之内长高了3cm(而且是在17岁的时候)
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0人类生长素含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、氨基酸、维生素、微量元素等，这些成分的组合、无论
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3有人么，如何增高
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4身高小调查：你敢勇敢的说出自己的身高么？楼下跟帖说说自己的身高吧。。。
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1是运动还是饮食
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0重庆▁▃▄骑士▄▃▂▁介绍：人体的高矮是由骨骼的生长发育决定的。在长骨的两端，有一种专管
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0重庆骑士▁▃▃▃▄▅▅专家▄▃▁▁指出：日常生活中有哪些食欲利于骨骼更好的发育呢? 一、
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2社会发展越来越成熟，物质享受越来越多，攀比也多了，不仅物质攀比人们还是回归本真，身高外表同样会攀比。而人们最不能忍受的攀比自然是很难改善的身
