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0一楼报告！
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0招周六周日跆拳道老师，150一课时，报销往返路费，上午下午自己订15133428039微信同步
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0如题
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21五我继续走咯
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2斌
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4在跆拳道这一对抗性的运动项目中，腿法技术众多，其中横踢有着很大的比重，在竞技跆拳道中，横踢腿甚至占实战腿法的80%左右。 横踢从实战姿势开始，右脚蹬地，重心前移至左脚，右脚屈膝上提，两拳置於胸前；左脚前脚掌碾地，左脚脚后跟逆时针转动，髋关节左转，左膝外翻；随即左脚掌继续逆时针转至约180度，右腿膝关节向前抬至水平状态，小腿快速向左前横向踢出；击打目标后迅速放松收回小腿。右腿落回原地成实战姿势。 动作要领： 1
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5学跆拳道对孩子有什么好处？ 健体：跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下
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0跆拳道分两种：WTF和ITF WTF就是奥运会上的竞技跆拳道，ITF是传统跆拳道，国内基本都是WTF WTF：10级白带，9
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1很喜欢这段话，如果你的善良换来的只是无尽的烦恼，那么适当的收回你善良的本性，试着学会保护自己
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2亲爱的各位吧友：欢迎来到霸州跆拳道
