|贴子

2019-03-21
刷脂，刷脂，刷脂，坚持，坚持，坚持，明天练腿日，...健身吧
刷脂，刷脂，刷脂，坚持，坚持，坚持，明天练腿日，加油，
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2019-03-20
坚持，腹肌痕迹出来了，还是有效果的健身吧
坚持，腹肌痕迹出来了，还是有效果的
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2019-03-15
今天肩膀跟，波比跳，每天记录，来大神指导我这身材健身吧
今天肩膀跟，波比跳，每天记录，来大神指导我这身材
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2019-03-14
今天腹肌撕裂者一个小时，跳绳20分钟，没有拍照！健身吧
今天腹肌撕裂者一个小时，跳绳20分钟，没有拍照！
2019-03-13
健身，今天背跟二头，然后高负荷有氧加腹肌撕裂者！...健身吧
健身，今天背跟二头，然后高负荷有氧加腹肌撕裂者！一个半小时。加油
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2019-03-11
今天肩膀，然后跳绳半小时，3个月见腹肌，3月后人生...健身吧
今天肩膀，然后跳绳半小时，3个月见腹肌，3月后人生大事，所以必须全力以赴！加油
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2019-03-10
有没有一起进步的，有没有达人来，看看我这体形，18...健身吧
有没有一起进步的，有没有达人来，看看我这体形，180身高，82公斤，这是晚上吃饱拍的...
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2019-01-01
骏捷威武骏捷吧
车这个玩具呢，我早早就接触了，13岁的时候就会开车了，本人还在16岁开始学修车，当兵...
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