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2016-11-22
如何挑选秋葵贝克汉堡吧
形状饱满、直挺的，才是生长优良、品质较佳的秋葵。 秋葵越小越嫩，长度为5~10公分是...
2016-11-22
秋葵的营养价值贝克汉堡吧
秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效...
2016-11-22
分享：秋葵的介绍贝克汉堡吧
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡...
2016-11-21
荷叶的介绍贝克汉堡吧
荷叶，又称莲花茎、莲茎。莲科莲属多年生草本挺水植物，古称芙蓉、菡萏、芙蕖。荷花一...
2016-11-19
分享：花生的营养价值贝克汉堡吧
1.花生中含有大约50%的脂质，25%的蛋白质，25%的维生素B1，维生素B2及维生素E等多种维...
2016-11-19
分享：花生的储存方法贝克汉堡吧
花生必须密封干燥存放妥当，否则可能受潮发生霉菌感染，其中最常见的黄麴毒素易引起肝...
2016-11-17
香蕉脆片分享贝克汉堡吧
为了保持身材，就必须要运动，累了时又不想做饭。提前做好这些，带在身上，饿了就吃几...
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2016-11-17
香蕉松饼贝克汉堡吧
超级简单的一款懒人早点，一个香蕉，一个鸡蛋，三勺面粉就能搞定。 难度：切墩(初级) ...
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2016-11-12
山楂糕贝克汉堡吧
“童年最美的回忆莫过于那一抹红色，一缕酸甜” 用料主料 山楂450克 辅料 白糖100克 冰...
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2016-11-08
分享鸭腿的功效与作用贝克汉堡吧
鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性昧甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热...
2016-10-26
西兰花的存储以及烹饪小技巧贝克汉堡吧
西兰花的存储 1.用纸张或透气膜包住西兰花(纸张上可喷少量的水)，然后直立放入冰箱的...
2016-10-26
西兰花的食用效果贝克汉堡吧
1.防癌抗癌 西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方...
2016-10-26
西兰花的营养价值贝克汉堡吧
每100克西兰花可食用部分中，含蛋白质3.6克，碳水化合物5.9克，脂肪0.3克，钙78毫克，...
2016-10-26
节瓜的烹饪小技巧贝克汉堡吧
凉拌时要先用开水焯至节瓜透明，再加果汁或者调料来调味，可清炒也可搭配各种蔬菜和肉...
2016-10-26
节瓜介绍贝克汉堡吧
节瓜又名毛瓜。属葫芦科一年生攀援草本植物，是冬瓜的一个变种。节瓜原产我国南部，是...
2016-10-26
南瓜的营养价值贝克汉堡吧
1、解毒： 内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他...
2016-10-26
提拉米苏贝克汉堡吧
“我一直想做一款提拉米苏，但因为MASCARPONE需要自提所以一直耽误，上周末终于拿到了...
2016-10-25
牛肉的选购贝克汉堡吧
一闻，新鲜肉具有正常的气味，较次的肉有一股氨味或酸味。 二摸，一是要摸弹性，新鲜...
2016-10-25
牛肉的食用效果贝克汉堡吧
1.增长肌肉 它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉...
2016-10-25
牛肉的营养价值贝克汉堡吧
1.牛肉提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各...