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蓝戈
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2024-07-30
M型脱发 植发记录
植发吧
2100单位 准备开干
2019-11-19
明天更新会出半价转门派吗
梦幻西游手游吧
明天更新会出半价转门派吗
2019-06-12
5公里pb开心💦💦💦😬
跑步吧
5公里pb开心💦💦💦😬
2019-06-08
听着喜欢的歌跑步,双倍的快乐
跑步吧
听着喜欢的歌跑步,双倍的快乐
2019-06-04
好久没来打卡了
跑步吧
好久没来打卡了
2019-05-27
这天气是让着我放假呢
跑步吧
这天气是让着我放假呢
2019-05-23
运动会完事儿,800米2分35,小组倒一,冠军2分12
跑步吧
运动会完事儿,800米2分35,小组倒一,冠军2分12
2019-05-14
大腿肌肉拉伤,今天慢跑恢复,后面没控制好速度
跑步吧
大腿肌肉拉伤,今天慢跑恢复,后面没控制好速度
2019-05-09
5k好久没跑了轻松pb
跑步吧
5k好久没跑了轻松pb
2019-05-07
800米咋练啊?运动会本来报的5000被调到1500今天又被
跑步吧
800米咋练啊?运动会本来报的5000被调到1500今天又被窜到800。。。平时没练过中距离
2019-05-04
跑步两个月了。跑量200km。做个小结吧!!刚开始跑...
跑步吧
跑步两个月了。跑量200km。做个小结吧!! 刚开始跑步的目的就是放寒假在家里挺闲的,...
2019-05-04
突然想到一个关于耐力的问题。。长距离练耐力配速应...
跑步吧
突然想到一个关于耐力的问题。。长距离练耐力配速应该怎么选择呢??是慢跑还是中等强...
2019-04-23
今天跟着院田径队第一次训练。快跑两公里加慢跑6公...
跑步吧
今天跟着院田径队第一次训练。快跑两公里加慢跑6公里(六公里没跑完就胃难受了),第一...
2019-04-21
5000米校运会选拔第二名,总共就6个人。本来没想着...
跑步吧
5000米校运会选拔第二名,总共就6个人。本来没想着能选上结果只来了三分之一的人,成...
2019-04-17
keep有没有什么线上半马什么的
keep吧
keep有没有什么线上半马什么的
2019-04-14
距离上一次万米两个多月了,进步了!!很满意
跑步吧
距离上一次万米两个多月了,进步了!!很满意
2019-04-11
今日份的间歇!打卡
跑步吧
今日份的间歇!打卡
2019-04-10
打卡打卡
跑步吧
打卡打卡
2019-04-05
大东北动不动就下雪。只能两三天跑一次,风还这么大...
跑步吧
大东北动不动就下雪。只能两三天跑一次,风还这么大,跑步体验很不好。
2019-04-03
软件显示5公里,绕操场12圈,送了200m
跑步吧
软件显示5公里,绕操场12圈,送了200m
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