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2021-01-22
请问吧友们cs的迪达拉当初预定价是多少以及如何区分...火影手办吧
最近才入坑，有几个问题想请教一下各位吧友 1.cs迪达拉当初预定价多少钱？还有cs工作...
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2019-10-13
一周六练三次有氧两个月体重不涨精神状态不好健美吧
我现在增肌一周六练外加3次有氧，每公斤体重摄入3.5克碳水，蛋白质足够，，但是都两个...
2019-10-09
各位吧友是每次练一个部位所有肌群都练吗健美吧
如题，比如说胸分为上胸，下胸，那是不是一次胸部训练中都要练到，不能只练上胸或者下...
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2019-10-09
这个dcm里的蝙蝠侠是布鲁斯韦恩吗dc玩具吧
就是如图这个dcm的蝙蝠侠是不是布鲁斯，还是说是迪克或其他人穿着蝙蝠装，头雕看不出...
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2019-10-08
我看大家都是在iherb上买蛋白粉，请问比淘宝官方店...健美吧
我看大家都是在iherb上买蛋白粉，我自己网上查了查，是个国外食品网站，我以前都是淘...
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2019-09-25
新手增肌期体重上下起伏不定应该增加碳水摄入吗？健美吧
我是健身新手，增肌期体重起伏不定，总是涨一点就掉，有时候掉的还挺多，体重快一个月...
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2019-09-01
大佬们吃蛋白粉是一次吃几勺健美吧
我看蛋白粉上写的是以此一份有30克.里面21克蛋白质,貌似要冲泡的话粉还不少，这样的话...
2019-08-25
请问增肌期每公斤体重摄入多少克脂肪合适？最好不会...健美吧
请问增肌期每公斤体重摄入多少克脂肪合适？最好不会增太多脂肪，也不会影响增肌，求回答
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2019-08-25
喝蛋白粉是不是缺多少蛋白质多少健美吧
要喝蛋白粉来补充蛋白质的话，那么是当天缺少多少蛋白质就喝多少粉吗，还是蛋白粉最多...
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2019-08-17
蝙蝠侠的漫画是否有美国的政治正确？蝙蝠侠吧
感觉美国的很多漫画都有掺杂一些政治正确，蝙蝠侠是否有，我记得蝙蝠侠在重生刊里面为...
2019-05-18
关于负重深蹲的问题健美吧
请问一下负重深蹲到底能不能膝盖过脚尖，我看有的视频上说过脚尖是没事的，只要膝关节...
2019-05-13
我这样减脂是否应该提升热量摄入了暴食吧
夏天正在减脂，但是我现在的每天总摄入比基础代谢高不了多少，平时白天也没什么精神，...
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2019-05-13
我这样减脂是否应该提升热量摄入了减脂吧
夏天正在减脂，但是我现在的每天总摄入比基础代谢高不了多少，平时白天也没什么精神，...
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2019-05-13
我这样减脂是否应该提升热量摄入了健美吧
夏天正在减脂，但是我现在的每天总摄入比基础代谢高不了多少，平时白天也没什么精神，...
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2019-05-09
请问男性的基础代谢怎么计算?健美吧
这个视频里的可以吗
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2019-05-09
请问男性的基础代谢怎么计算?暴食吧
这个视频里的可以吗
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2019-05-05
请问各位增肌减脂期怎么控制热量摄入的健美吧
我最近在减脂，可是必须要算出出一天的饮食摄入多少克蛋白，碳水这些，请问大家都是怎...
2019-04-24
请问这样练腿会不会对关节不好健美吧
我为了给腿部足够的刺激，目前是拿两个7.8KG的哑铃深蹲，每次50个，做6组，话说这样会...
2019-04-24
请问这样练腿会不会对关节不好街健吧
我为了给腿部足够的刺激，目前是拿两个7.8KG的哑铃深蹲，每次50个，做6组，话说这样会...
2019-04-24
这样练腿会不会对关节不好健美吧
家里有两个7.5KG的哑铃，练腿时拿着哑铃深蹲，一次50个，共做300个，会不会对关节不好