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2013-09-25
瘦身具体方法丽达代代花吧
1. 卡路里代表一切 在经历低脂肪潮流，低碳饮食的时尚之后，我们最终学到，减轻体重就...
2013-08-14
促进增高的方法增高吧
跳远：立定或助跑跳远均可。起跳时踏跳要有力，在空中挺膝展髋，两臂上伸，充分展体
2013-07-22
瘦身营养原则丽达代代花吧
1、限制总能量：要逐渐降低能量的摄入，同时辅助适量的体力活动。
2013-06-09
身高的生长特点增高吧
身高的生长是以骨骼生长为基础的，具有准确、稳定、测量简便等优点。
2013-06-05
良好生活习惯有利于增高增高吧
青少年要想让自己个子长得高一些，除了经常参加体育锻炼外，平时还要养成良好的生活习惯
2013-05-30
开始跑步增强体质！跑步吧
从小身体就不太好，现在要上班了，想想还是需要增强体质才能省点钱呐
2013-05-30
学肚皮舞有什么要求么？肚皮舞吧
好想去学肚皮舞啊，可是不知道都有哪些条件才可以呢？
2013-05-29
睡眠对人体增高的影响增高吧
人在睡眠中，体内分泌大量的生长激素。高峰时的分泌量超过白天分泌量的5～7倍。
2013-05-27
发贴注意事项丽达代代花吧
严禁争吵、谩骂、挑衅等行为，如有发现吧主先进行警告，若警告无效的话那吧主将对其进...
2013-05-27
影响女性增高的因素增高吧
零食　 调查发现，女孩子喜欢吃零食，尤其是一些甜食
2013-05-20
有利于长高的锻炼增高吧
悬垂法 双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体...
2013-05-15
务必吃好早餐早餐要吃饱、吃好增高吧
孩子如果早餐不吃好，营养供给不足，大脑消耗能量不够，就要动用体内储备的蛋白质。
2013-05-14
提倡少吃糖类增高吧
糖吃多了容易影响孩子的食欲，使进食量减少，势必影响营养素的吸收。
2013-05-13
供给丰富的钙质增高吧
钙是构成骨骼的重要原料。学龄前儿童每天需钙600毫克，小学生需要800毫克，中学生需要...
2013-05-10
供给充足的蛋白质增高吧
因为蛋白质是儿童生长发育的最佳“建筑材料”，成人每天约需蛋白质80克
2013-05-09
要保证充足的睡眠增高吧
充足的睡眠质量也是使人体长高的"营养素"。
2013-05-08
增加矿物质增高吧
人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。
2013-05-07
精神社会身高矮小增高吧
精神社会身高矮小：不良的家庭环境所造成儿童心理上的长期创伤
2013-05-06
外因性身高矮小增高吧
一、特定器官系统的疾病：例如过敏性鼻炎、气喘病、脑炎、先天性心脏病、肾炎、肝炎、...
2013-05-03
内因性身高矮小增高吧
内因性身高矮小通常都与染色体异常突变有关，少数已经找到产生变异的基因。