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2024-10-04
有个疑问，望前辈和师兄们解答！站桩健康吧
看网上说，坐桩的姿势不用盘腿，打坐也可以不盘腿 。那坐桩和打坐有区别吗？还有静坐...
2022-06-09
请教第五式八段锦吧
摆尾是臀部真摆，还是意念？感觉每次都是腰以下都是被动的在跟着动。
2022-05-14
站桩笔记（愿此生和桩相伴）站桩健康吧
最近重拾站桩，开帖勉励自己，望前辈们指导！ 早桩1小时，下午八段锦+桩半个小时。 早...
2021-12-16
【挚爱盼盼】大金后宫（二）杨盼盼吧
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2020-10-23
民国康慈小说：错爱杨盼盼吧
开辟鸿蒙，谁为情种？ 都只为风月情浓。 趁着这奈何天， 闲暇日，寂寥时， 试遣愚衷。...
2017-03-07
[原创康慈文]那片岛屿，那片海杨盼盼吧
念慈出了船舱，来到甲板上。海面海鸥低飞，海风迎面而来，吹起她一头青丝飞扬。 她望...
2017-02-01
康慈萌图杨盼盼吧
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2016-04-26
千万遍说不尽的杨穆情 [转载，作者qqbb]杨盼盼吧
二十多年前看的83《射雕》，此后念念不忘。深深打动我的，是剧中的一段爱情和两个相爱...
2015-11-27
83射雕老照片杨盼盼吧
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2015-09-24
盼盼微博近照杨盼盼吧
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2015-06-02
[转载]世上安得双全法，不负江山不负卿（作者：相见...杨盼盼吧
世上安得双全法，不负江山不负卿 终于决定要写下这些文字，为了曾经有过的哪些感动与...
2015-05-20
发张第一次见过的盼盼照片杨盼盼吧
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2015-02-05
生日贺卡杨盼盼吧
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2015-01-22
何以琛对默笙的误会解除了啊！啊！啊！电视剧何以笙箫默吧
骄傲的何以琛，其实默笙在美国和别人结婚的事，何以琛根本没放开。 所以每次默笙提到...
2014-12-25
老贴图杨盼盼吧
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2014-12-04
八卦一下杨盼盼吧
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2014-03-19
康慈后传__天为谁春[作者：浅吟低唱只缘君]杨盼盼吧
一生一代一双人，争教两处销魂？ 相思相望不相亲，天为谁春！ ——[清] 纳兰容若 又是一...
2014-02-10
【转载视频】康慈之余恨（作者：千本樱）杨盼盼吧
http://www.tudou.com/programs/view/T1MI60_Tufk/ 桃花姐的天马行空谈射雕中，提到过...
2014-01-30
康慈拜年贴杨盼盼吧
康慈来给姐妹们拜年了，祝大家马年平平安安，大吉大利，马到成功！
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2013-12-24
【昔日佳作】兰芷之室杨盼盼吧
开篇，盼盼和阿苗的合影文文来镇楼！ 天造地设俏佳侣——阿苗和盼盼的合影(作者：lulu09...