|贴子

2016-05-10
。。。智龙迷城吧
• 
2016-04-26
我174，61。5公斤，16歲弹跳吧
如果非選不可，那麼是增肌粉好還是增重
2016-04-15
彈跳80多好像到了平台期 怎破弹跳吧
未健身前比健身後半年只提升了5cm
2016-04-14
求教真正的高手，時間不多，不想盲目去練弹跳吧
我其實一直都有上網看，我現在是2，5健身，16歲，由於在網上看到超量恢復，又看到彈跳...
2016-04-02
練習深腿的問題，求解弹跳吧
我練深蹲，下去的時候左腳偏了右一點應該，所以我平時練右腳沒甚麼感覺，但左腳十分刺...
2016-03-27
我的喇叭智龙迷城吧
一生第1，2次，不要吐嘈隊伍只有這隊能過
• 
• 
• 
2016-03-21
拉雞買得過嗎？智龙迷城吧
我箱暗寵比較完善，只有1肥雞，太太，太蛇等
2016-03-14
急，求幫智龙迷城吧
• 
2016-03-06
還以為gg智龙迷城吧
• 
• 
• 
2016-03-01
加值還是賣智龙迷城吧
• 
2016-02-27
我16，173，219，308左右熱身好狀態弹跳吧
體重60，負重50會影響生高嗎？
2016-02-25
如題弹跳吧
食蛋白粉練彈跳比較好，還會不食？？
2016-02-12
求解，我有2種助跑，1種是身向前，腳尖前的是同一個...弹跳吧
另一種就是身方向是前，腳尖前的方面是向左，那種會那更高？？
2016-02-12
如果每週2天休息，2天健身，其餘3天沖刺跑，回家練跳弹跳吧
我練跳是這樣收腹跳25下，半蹲全力跳25，還有一種不知道叫甚麼略過，剩下的就是跳繩，...
2016-02-12
會吾會有人用白虎系統隊，怎組？智龙迷城吧
• 
2016-01-31
那只最適合隊長智龙迷城吧
• 
2016-01-31
玄武系統隊是那些？？和星機重覆有用嗎？？智龙迷城吧
• 
2016-01-31
不是哂，還是甚麼，是太悶了，想玩新隊智龙迷城吧
這只新隊長好像挺坑，隊員和援手應該是哪些？
2016-01-31
我一星期2天深蹲，2，6或2，5弹跳吧
我想問的是因為深蹲完需要休息，例如我星期2深蹲，星期3能練沖刺跑嗎，還是休息，如果...
2016-01-25
有很多負重深蹲的問題，求解答弹跳吧
負重深蹲應該多久做一次 每星期多少次？？多長時間就增加重量？？和一次加多少？？還...