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2023-05-25
这段时间好像有自发功出现站桩吧
近段时间老有自发功情况出现，比如转脖子，转腰，幅度都比较大。我以前颈椎和腰椎都不...
2023-04-27
这几天站桩的反应—颈椎好很多站桩吧
这几天站桩站大概30分钟后，会不由自主地转脖子，而且是深度向后转的那种，原来颈椎不...
2023-04-12
站桩时脚底有时热有时冷站桩吧
站桩一年多了，刚开始的那一年每天不到30分钟，而且不会放松，效果不是太明显。近几个...
2023-02-23
今天一天站了一小时50分钟，比以前有了很大的进步站桩吧
受桩友的鼓励，今天站了三次，早上和中午30分钟左右，晚上50分钟左右，特打卡纪念，明...
2023-02-09
站桩时鼻梁处出现紧绷的闷胀的感觉站桩吧
近段站桩时发现有一些情况: 1、感觉有一股气从额头开始，通过鼻梁，到人中，到上牙，...
2023-01-08
站桩排病的过程真的挺复杂的站桩吧
排病的过程真的挺不好过的，有时候都不知道是排病反应还是别的，只能自己慢慢摸索，可...
2023-01-07
站桩真的是一个翻病找病的过程站桩吧
站桩一点半了，陆陆续续有了一些反应，平时自己感觉身体不舒服的，或者没有太多不适但...
2023-01-04
站桩后排痰需要多长时间站桩吧
站桩一年半，一年左右出现拍寒，打嗝，肠鸣等情况，近段时间出现排痰，每天都觉得痰在...
2022-12-27
冬天站桩出好多汗到底好不好？站桩吧
冬天站桩出好多汗，到底对身体好不好？中医养生讲冬要藏，不建议出太多汗，可我一站桩...
2022-12-25
桩架越来越低支撑不住怎么办站桩吧
我站桩一年半了，每天站30分钟左右，一直都感觉挺好的，也已经出现打嗝排气排寒等反应...
2022-12-08
我站桩有一年半了，每天站30分钟左右，现在站桩后出...站桩吧
现在出现肠鸣，打嗝等反应。前天开始觉得腿冷，昨天没有，今天站桩后觉得脚趾头冷，感...
2022-12-06
站桩后腿冷是怎么回事站桩吧
今天下午站桩35分钟，觉得腿冷，以前没有这种情况，不知道是怎么回事？