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2017-01-13
练了背阔肌隔着48小时之后还能再练吗？健身教练吧
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2017-01-12
训练有半年，感觉到平台了 一般怎么突破？健身教练吧
训练有半年，感觉到平台了，一般怎么突破？
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2016-12-27
增肌训练完应该补充多少的蛋白质跟碳水化合物呢健身教练吧
增肌训练完应该补充多少的蛋白质跟碳水化合物呢，蛋白粉和蜂蜜混合的话要加多少克蜂蜜...
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2016-12-26
如何提高体内ATP含量？ 如何提高体内ATP含量？健身教练吧
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2016-12-13
我臀部跟腿部要用哪个方法减下来呢？健身教练吧
我下身很胖，特别是大腿内根部很粗，要哪个方法能减下来呢？需要多久时间这样？
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2016-12-13
昨天深蹲问题已解答，今天搬运点深蹲的资料。健身教练吧
新手健身初期可能会因为动作不规范等原因让自己受伤，所以健身初期应当找一个适合自己...
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2016-12-12
深蹲在脚跟垫杠铃片是为什么？健身教练吧
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2016-12-08
会员做深蹲和腿屈伸时膝关节弹响健身教练吧
会员做深蹲和腿屈伸时膝关节弹响 怎么带会员练？什么原因？
2016-12-07
会员肩周炎怎么带她练？ 能康复改善吗？健身教练吧
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2016-12-06
哪位大神有关于调整脊柱侧弯的资料？健身教练吧
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2016-11-15
肠胃不好，骨架小健身教练吧
对于肠胃不好的 和骨架小的人 怎样才可以把体型练好？
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2016-10-04
训练中需要拉伸吗？健身教练吧
每次都是训练前后拉伸，做组中间感觉拉伸一下，下一组更容易，应该这样吗。
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2016-08-29
付出就有回报，老子总算见到点肌肉了！（内附手臂训...健身教练吧
去年健身之初的“达哥” 今年的“达哥” 健身一周年纪念日→_→经过不懈努力完成了今年的任...
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2016-08-29
ComeOnFit赛普两大门神“虎背雄肩”视频健身教练吧
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2016-06-14
奥赛先生马丁内兹来中国啦！健身教练吧
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2016-05-28
全国大学生赛，直播进行时！私人教练吧
前言：这个平台值得我们尊重，虽然没有高额的奖金和华丽的舞台，但却是致力于打造中国...
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2016-05-28
全国大学生赛直播中！北京健身教练培训吧
前言：这个平台值得我们尊重，虽然没有高额的奖金和华丽的舞台，但却是致力于打造中国...
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2016-05-28
全国健身健美大学生赛开始了！健身教练吧
前言：这个平台值得我们尊重，虽然没有高额的奖金和华丽的舞台，但却是致力于打造中国...
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2016-05-25
感谢老姐大神给拍了一组黑白照肌肉吧
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2016-05-25
老姐帮我拍了一组黑白照健美吧
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