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2024-10-14
站桩之感受太极拳吧
最近几乎每天一桩45分钟，今天站桩明明不困，但是大概十几分钟后进入一种状态，似睡非...
2024-10-03
放久没走拳架了太极拳吧
今天走了一遍老架一路，果然站桩还是不小益处的。
2024-06-27
科学解读太极拳太极拳吧
大家讲科学解读，大多流于形式，讲海讲天但都不讲具体，本人把以前研究理解的部分无私...
2024-06-26
关于科学练拳太极拳吧
有人反对科学练拳，有人支持，本人虽然持玩拳的态度习练太极拳，但是一贯秉持的态度是...
2024-05-10
闲谈太极拳中的结构与力学太极拳吧
今天看大青山推手赛直播，挺有意思的，所以想从结构与力学的角度谈一下太极拳。当然太...
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2024-04-22
薛颠的内外家、道武艺之分太极拳吧
欢迎讨论
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2024-04-18
关于保护膝盖的最后一个帖子太极拳吧
本贴不讨论，内容属于不传之秘了，本来不想讲的，能懂多少算多少吧。胯以上的转动可以...
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2024-04-16
身与说、教与学太极拳吧
身上练到的，不一定能讲出来，能讲出来的，身上不一定练出来，但是身上练出来的人讲出...
2024-03-31
桩究竟是练什么东西太极拳吧
我自己每天浑圆桩、独立桩和三体式，不过独立桩和三体式才能站三分钟左右。大家可以讨...
2024-02-28
欢迎讨论立身中正是怎么做到的？太极拳吧
怎么样做才是立身中正，立身中正有什么作用，如何验证做到了？
2024-01-26
多练少说是正道太极拳吧
作为初学者，走上练拳养生这条路，真是琳琅满目。还是要多练少说，见识少就不要有定论...
2024-01-22
拳架练习还是要多调整太极拳吧
可以对镜子或拍视频练习，多多找问题，慢慢细调
2024-01-16
老话常谈，如何理解“练拳不练功，到老一场空”太极拳吧
如题。欢迎讨论您理解的拳是什么，功是什么，招是什么，您是如何练习这些内容的？
2024-01-10
实操练拳的进来，讲讲您都在练习什么内容太极拳吧
如题，研究理论的也欢迎说出您在研究什么
2024-01-03
站桩感受之不能过累太极拳吧
昨晚上连打了两小时羽毛球，今早站桩堪堪不到半小时，差2分钟，腿后面发抖就没站了～
2023-12-27
站浑圆桩疑问，站桩的朋友请来太极拳吧
15分钟桩，手臂微酸就放下了，站完倒是一点不累，可能时间不够长吧。站桩开始的前段时...
2023-12-25
谈一下拙力吧太极拳吧
用意不用力，这里是不是指的不用后天习惯的拙力？您怎么看拙力？
2023-12-22
太级形意一起练太极拳吧
天冷练拳一会，身上热乎几小时。晚上天寒练拳手上都冐热气了，练完舒爽
2023-12-12
讨论下坐胯吧太极拳吧
谈松太高深了，说说您理解或做到的坐胯吧😄
2023-12-10
拳理一条条，练到身上有多少？太极拳吧
本为养生，有益于身体而已，管他练什么拳还有什么对对错错的。争论不休，不如练拳不止...