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2025-01-26
戒色书籍推荐戒色吧
各位师兄，有戒色典籍推荐一下，除了戒为良药和寿康宝录还有其他好的书记推荐吗
2024-12-04
晚上跑步问题戒色吧
各位戒友，我想提问一下，就是冬天晚上能跑步吗，我看戒色文章中提到晚上不适合跑步，...
2024-11-11
散步和跑步哪个更好戒色吧
求助一下，戒色恢复身体的话，是跑步好还是散步效果好，就告知
2024-11-08
散步对恢复气色有用吗戒色吧
每天晚上散步三四十分钟对恢复气色，脸色有帮助吗，脸色暗成还有黑眼圈，不知道如何恢复
2024-11-04
睡不着，能有人聊聊天吗戒色吧
今天又破戒了，自从之前戒了67天后，到现在陆陆续续又破了五六次，今天又破了之后，本...
2024-09-27
遗精问题求解戒色吧
戒了68天之后破了，可是破戒后第二天晚上就遗精了，白天啥东西也没看，睡前做了一百下...
2024-09-24
#微信看病卖药是假的#戒色68天，破了戒色吧
又破了，心情很烦躁，也怪我最近几天放松警惕了，戒色文章看得少，基本都是粗略看过，...
2024-09-10
#微信看病卖药是假的#遗精多久一次算正常戒色吧
本人到现在戒了60天，一共遗了三次，每次间隔十几天，算正常吗，求解疑
2024-09-05
【方法推荐】想早睡却一直睡不着戒色吧
戒了快五十天，最近晚上一直睡不着，本来想早睡九十点就睡了，可是一直睡不着，每次要...
2024-09-05
【方法推荐】黑眼圈如何好戒色吧
戒了接近50天了，遗了两次，坚持每天30分钟跳绳，可黑眼圈一直不见好，一看到黑眼圈就...