1,最舒服的睡姿
一手曲折,使小臂和身体平行,放于桌前,将前额放在小臂上,另一手放腿放桌皆可 缺点是容易手麻掉.那就需要经常将两手轮换 而且在天热时候容易一身一头大汗 不过我觉得这样最舒服~~舒坦~~舒心
2.最省力的睡姿
两手曲折,相交,放于桌上,将前额放在两臂交叉的突起处 也容易过热 而且比第一种是不能腾出手做另外事情 但是不会麻,省力的很
一手曲折,使小臂和身体平行,放于桌前,将前额放在小臂上,另一手放腿放桌皆可 缺点是容易手麻掉.那就需要经常将两手轮换 而且在天热时候容易一身一头大汗 不过我觉得这样最舒服~~舒坦~~舒心
2.最省力的睡姿
两手曲折,相交,放于桌上,将前额放在两臂交叉的突起处 也容易过热 而且比第一种是不能腾出手做另外事情 但是不会麻,省力的很