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本人今年要去当兵 请问当过兵的哥哥 当兵都怎么锻炼的

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1楼2011-05-22 14:32回复
    我哥去当兵 回来8快腹肌 现在8合1 改行当厨师 吃肥了
    IP属地:湖北2楼2011-05-22 19:53
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      军人的日常训练不是练健美，而是格斗撕杀和各项专业技能，想练肌肉还得请专业训练师或长期泡在健身房
      来自手机贴吧3楼2011-05-22 22:00
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        我哥当的** 没那多要求把 **都是维护治安的 随便学学算了 反正他回来是有8块的
        IP属地:湖北4楼2011-05-23 20:45
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          呵呵
          5楼2011-05-25 13:01
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            哦 谢谢
            6楼2011-05-25 13:01
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              我可以告诉你 非人的训练 超出你平时的量 有可能你意志会崩溃因为那不是针对肌肉练习 而是为了各种考核 或者说老兵看你不爽练你
              7楼2011-05-27 20:04
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                恩 我都听说了 我就怕意志方面的了
                8楼2011-05-28 13:02
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                  当兵不是练肌肉的~肌肉反而不如普通健身的人..当兵的人家练得是体能....
                  9楼2011-05-28 21:27
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                    你能跑就是王道了
                    来自掌上百度11楼2011-05-30 14:17
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                      哦 谢谢
                      12楼2011-05-30 21:46
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                        我刚退伍回来，感觉还是锻炼出点肌肉的，但是相对比较瘦
                        IP属地:江苏13楼2011-06-05 10:26
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                          一般人就6块腹肌


                          15楼2011-06-06 09:47
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