大家好,我是新人,先做一个自我介绍。
年龄:22 身高:165cm 现在体重:52kg
经历:从小我就是个瘦人,体重从没上过49kg。
学业负担重的时候,我曾经一度到44kg,
然后经历了一些感情波折,整个人情绪很差,不知道是出于生理补偿还 是心理补偿,变得很馋,很喜欢吃东西,
以前对吃的都没兴趣的,但那时候也不是暴饮暴食,只是单纯的想吃新鲜东西。
这样体重发生了上涨,变成50kg.
我就开始节食减肥,长达半个月,每天只吃两个苹果,每天跳健身操1小时。体重迅速回落到44kg。
再后来,我就开始发现自己对什么吃的都很感兴趣,见到什么都想吃,就逐步发展为暴食。
刚开始不严重,所以我发现了之后又开始节食,
到今年冬天,体重只有43kg,我开始闭经两个月,怕冷,烦躁。开始暴食,喜欢暴食各种面食,甜食,坚果。但是我不催吐。
加上学业压力大,心情极度抑郁,看着自己每天都在长胖,心里极度恐惧。
因为,曾经我是很漂亮的女孩子,有很多人因为我长得漂亮喜欢我,我也因此得到很多优势,在朋友眼中我总是很完美。
可是现在自己变得又胖又抑郁,我真的很怕很怕,我很怕自己拥有的一切又会失去,我开始不敢出门见人,
我怕朋友们看到这个不再完美的自己,我真的很想好起来。
我该怎么办?我会这样一直胖下去吗?
年龄:22 身高:165cm 现在体重:52kg
经历:从小我就是个瘦人,体重从没上过49kg。
学业负担重的时候,我曾经一度到44kg,
然后经历了一些感情波折,整个人情绪很差,不知道是出于生理补偿还 是心理补偿,变得很馋,很喜欢吃东西,
以前对吃的都没兴趣的,但那时候也不是暴饮暴食,只是单纯的想吃新鲜东西。
这样体重发生了上涨,变成50kg.
我就开始节食减肥,长达半个月,每天只吃两个苹果,每天跳健身操1小时。体重迅速回落到44kg。
再后来,我就开始发现自己对什么吃的都很感兴趣,见到什么都想吃,就逐步发展为暴食。
刚开始不严重,所以我发现了之后又开始节食,
到今年冬天,体重只有43kg,我开始闭经两个月,怕冷,烦躁。开始暴食,喜欢暴食各种面食,甜食,坚果。但是我不催吐。
加上学业压力大,心情极度抑郁,看着自己每天都在长胖,心里极度恐惧。
因为,曾经我是很漂亮的女孩子,有很多人因为我长得漂亮喜欢我,我也因此得到很多优势,在朋友眼中我总是很完美。
可是现在自己变得又胖又抑郁,我真的很怕很怕,我很怕自己拥有的一切又会失去,我开始不敢出门见人,
我怕朋友们看到这个不再完美的自己,我真的很想好起来。
我该怎么办?我会这样一直胖下去吗?