明天就是七一建党节了，加上7月11号河南区开始接力，报名北京马拉送也成功了，最主要的是从79天前开始减肥到第60天减到153上下，从60天到今天79天的19天里，现在居然一直在151左右浮动！！不可思议，特此开贴，一定要攻破150大关，目标7月11中部接力期间到145,8月一定得到140，在往后就在作打算了！PS：【79天前我174斤】
下午下班后就参加完【沉潜飞动队】最后一次出勤，感谢沉飞队，感谢队长禅那跑者和各位队友，也感谢各位吧主的鼓励，还有今天送来的三级运动员称号
转战【减肥队】，菜哥，GO！