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平时多吃素，多散步，少玩电脑减少生理欲望了吗？
平时常警觉，随时注意远离黄源，养成邪念一起来就转移注意力的习惯了吗？
关键是身体力行去做，每一天落实那些简单实用的戒色措施，而不是空谈戒色，才能改变自己，改变人生，加油！
祝远离黄源，断绝邪淫，身体健康，家庭幸福
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