☆【王洲在吧里的留言以及相关信息】☆

1 给沈阳观众电视拜年 
 过几天，沈阳的电视观众会在沈阳电视台看到我给“家乡”父老拜年的图象。作为从沈阳走出来，沈阳电视台培养的一名主持人，我很感激这座城市的市民和电视台领导同事给我的机会、荣誉和自信，一直希望能为家乡做点什么，但是由于种种原因未能如愿，这次受到家乡的邀约，很温暖很激动，给家里人拜年说点什么呢？我要好好想想，没几天大家（沈阳地区）就能看到了。。。 
 http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=5298899005&z=526412035&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#5298899005
回复：洲哥好可爱啊！ 
 见笑见笑，当同事告诉我的时候，已经于事无补，惭愧啊！不过，如果能给你带去一丝快乐，也算是这个小差错唯一积极的作用吧！ 
http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=5156464926&z=512615815&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#5156464926
 
1 一个播出小笑话 
 12月11日中午《中国新闻》的读报环节闹了一个小笑话。在第一个部分“焦点”之后，有大约二十分钟时间是港澳台方面的新闻，我就在旁边备稿，由于我习惯于将耳机放在右耳，时间长了、声音大了就有一些不适，于是，我就利用这段时间随手将耳机绕着下巴临时放在了左耳（直播时必须要随时和导播保持联系畅通），不想，到读报第二个环节“瞬间”时，竟忘记了耳机佩戴的错误，就这么在完全不知的情形下播出了，直到这个环节结束，我们现场的摄像似乎憋了很久，一下子就笑喷了，这时候我还不知道他为什么如此开心。。。对于这样的差错，虽然没有引起麻烦（目前），但也应该尽量避免，一方面我自身要更加的严格要求，更加谨慎，另一方面，因为一定会有不同的目光在审视，有的朋友看了会觉得“有意思、好笑”，而有的人会说我工作不够认真，态度不端正，反正，别人的嘴堵不上，自己的行为是可以把握的！ 
http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=5156459053&z=513233776&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#5156459053
1 大胆王老二 
 首先重申，我本意是希望在这里和大家畅所欲言的说话的，之所以会有朋友觉得我在吧里不够放松，原因有三：第一，多年的新闻工作经历，可能已经习惯在用词上比较斟酌，（文字写的太随意，怕被指责没文化）第二，我的社会角色决定了我在任何公开场合必须为自己的话负责（一位本台主持人在博客里的随笔被报纸引用，对他的工作和生活产生了极坏的影响）第三，中央电视台对本台主持人在网络里的言论有相关的规定，（同样是一位本台主持人对时政的浅评被其他媒体断章取义的引用，并视为中央台的态度，后果堪忧）等等，诸多身边的实例，会多少让我有一些忌惮和顾虑。不过，但是，but，话又说回来，我王老二也不是从小吓大的，除了雷区不可涉足之外，还是有很多话题可以和大家一起大胆、放肆的交流的，我接受大家对我的指正，让这里出现的王洲摘掉屏幕上的那张mask。 
 3 回复：大胆王老二 
 不知道你的年龄几何，但我想应该很年轻吧，什么叫“行的正”？所谓的正确会因为角度和高度而变成错误，我们都生活在人组成的社会中，每天都要与人打交道，“管他呢”不可取，举一个简单的法律方面的例子，有人暴力威胁你，如果你的防卫过激伤害到对方，还要承担相关的刑事责任，这就是正当防卫的分寸问题，如果你认为，我是正义的，我在维护我的合法权益免受伤害，对待坏人绝不能手软，管他呢，结果，在法律层面，你就成坏人了 
http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=5096500681&z=506680225&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#5096500681


2 回复：送洲哥几句话,个人以为挺有用 
 立志的话往往会让人觉得空洞、无力，不过你班主任的话却置地有声，充满力量，而且能够复述的如此全面、细致，不是你老师重复次数多，而是你已经接受、消化了其中的精髓。这些话只适用于有梦想和有勇气追求梦想的人，我相信你是！ 
http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=3510867491&z=343145708&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#3510867491
1 文字地雷...排雷 
 2007年的上半年我被罚了150元,并不是我只错了三个字的读音,而是被发现并核实的有三个字,形势非常严峻.最近又及时发现了一些常用且常错的字词,和大家分享一下: 
埋伏(fu二声) 挑剔(ti一声) 秘书(shu一声) 芭蕾(lei三声) 分析(xi一声) 一场(chang二声)秋雨 强劲(jing四声) 
还有很多,我们一点一点消化吧! 
10 回复：文字地雷...排雷 
 ９楼点评的非常专业，我也双手赞同，可是不咬文嚼字，重读三声，我们会被罚款的！ 
 回复：文字地雷...排雷 
 后生可畏啊！ 
 http://tieba.baidu.com/f?kz=288994621
2 回复：阿洲是不是还帮CCTV的其它新闻节目配音? 
 去年的<环球360>，所有的配音工作都是我和端端完成的，最初是领导的要求，后来就变成了自觉，因为我尝到了甜头，播音组的几位年长的老师先后对我这个非科班出身的主播的配音给予充分肯定，说进步很大，而我自己也能通过聆听分辨现在和以前的区别，虽然《环球360》已经成为历史，我也没有了必为的配音工作，但是我会主动要求给一些专题、新闻来配音，这是一项需要坚持的熟练工种，否则就荒废了。而且，好的配音是一种享受，无论是说的人，还是听的人。 
 
6 回复：阿洲是不是还帮CCTV的其它新闻节目配音? 
 我需要向刚强看齐的不只是配音，还有一方面，应该瞒不到你山东江南人吧？！ 
http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=3510830278&z=204772185&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#3510830278
 3 回复：给洲哥的几条建议 
 先言谢！ 
对于午间《中国新闻》的读报版块，我在2007年底向部门所做的总结报告中做了比较深刻的分析，应该说虽然读报时间不长但我经历了几个阶段，开始是希望能够完成这个部分的工作，对自己的要求只是把内容准确、清晰的传达出去，在熟悉了套路之后开始有意识的增加一些自己的语言方式和表达内容，在得到部分肯定的同时也遭到质疑：是否不够严肃，于是又有所收敛，现在正处于对于读报版块的摸索和尝试阶段。楼上朋友提及的“800说成80”以“哎不”过度，其实当时完全是没有任何意识的脱口而出，事后也感觉不妥，难免会给人玩笑的错觉。 
对于读音错误，我会虚心接受你的批评，也希望你能拨冗经常关注我的节目并不吝指正，谢谢！ 
 
3 回复：给洲哥的几条建议 
 先言谢！ 
对于午间《中国新闻》的读报版块，我在2007年底向部门所做的总结报告中做了比较深刻的分析，应该说虽然读报时间不长但我经历了几个阶段，开始是希望能够完成这个部分的工作，对自己的要求只是把内容准确、清晰的传达出去，在熟悉了套路之后开始有意识的增加一些自己的语言方式和表达内容，在得到部分肯定的同时也遭到质疑：是否不够严肃，于是又有所收敛，现在正处于对于读报版块的摸索和尝试阶段。楼上朋友提及的“800说成80”以“哎不”过度，其实当时完全是没有任何意识的脱口而出，事后也感觉不妥，难免会给人玩笑的错觉。 
对于读音错误，我会虚心接受你的批评，也希望你能拨冗经常关注我的节目并不吝指正，谢谢！ 
 http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=3510821264&z=343178490&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#3510821264


 1 丑男自信篇 
 有朋友说，央视丑男当道，我特别想说几句。 
 作为一名央视“当道”的男主持人，我为自己的容貌给你造成的伤害表示道歉，但“美男”“帅男”就一定好吗？男人是不需要太美太帅的，对于本人，容易迷失自己，对于观众，容易混淆视听。主持人是需要通过自己的语言传递信息，行为捍卫道德，当然，端正的形象如果可以吸引更多的眼球来关注主流观念、思潮，也是锦上添花，但不可以喧宾夺主。 
 记得一位老艺术家曾经说过，很担心现在十几岁、二十左右成名的小影视歌星们，他们的知识、见识、经历、能力、城府，根本承载不了突如其来的荣誉和财富，古语云“台上三分钟，台下十年功”，而现在这些所谓的小明星有那么多年的积累吗？有真正驾御舞台的能力吗？他们有的恐怕就是一张脸蛋，一个身坯子，除了父母遗传的这些先天优良基因外，后天他们还有什么？还努力过什么？过早的成名以及浮躁，可能会毁了一个孩子，也许原本还是一个不错的孩子。 
 尤其对于男性而言。 
 所以，姣好的容貌是一把双刃箭，可能成就你的事业，也可能毁掉你的人生，因此，多多修炼内功，学习、积累知识经验，才是扭转局面的良策！ 
 我觉得，央视有丑男当道，说明我国的电视媒体在某种意义上已经跨越一个初级阶段，在向一个更高的目标迈进。当然，说了这么多，我并不是给自己的开脱，对您眼睛的伤害，好心情的影响，请允许我代表央视“同类”致歉！ 
http://tieba.baidu.com/f?kz=342948223 
3 回复：寻人启事 
 何贺之有？ 
http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=3191712100&z=311886223&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#3191712100
 1 值得期待的一笑 
 最近比较忙，但不是忙工作，是部门的例行年终联欢会的节目排演，我们播音组继往年合唱、舞蹈之后，今年自编自演一个语言类的节目——小品《整风》，内容是将我们，以及中央台近几年屏幕当中出现的一些播音主持口误和闹出的笑话串联而成，不知道到时候有没有录象与大家分享，如果没有，文字的东西也能博得大家一乐，稍候！ 
 http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=3176517102&z=313940146&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#3176517102
5 回复：王洲~进来下~为什么会如此评价你~ 
 如果你的语文老师对我的批评言之无误，我一定虚心接受，请你多留意一下老师具体说了我什么，对的，我改，错的，我可以和这位老师探讨探讨 
 
7 回复：王洲~进来下~为什么会如此评价你~ 
 我也常遇到愤世疾俗的人，对于这样一类人群，不要针锋相对的和他理论，更不能用异样的眼光看待他，他也曾和我们一样，但由于种种特定的经历让他有别于我们，我的观点是，不理论、不计较、可理解、可包容，当然，你的老师不见得就是这样归类，他可能真的对我的状态、业务有异议，我愿意聆听。 
http://tieba.baidu.com/f?kz=309135435 
7 真实的选择妻子 
 完美女子，君子好求！可是我们谁都知道这样的女子是不存在的，于是，我们会比较实际的寻找最适合自己的那一个，但有时候，寻找都变的伤神，要寻找多少个才能比较出所谓的“最”呢？我们有那么多的精力和时间，包括资格去筛选吗？不怕变的滥情吗？最后，她是个善良的女子，对我好，对我的父母孝顺，够了，慢慢的培养感情、磨合性情、触动激情，就成了最适合自己的爱情经历！ 
http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=3176505516&z=131052675&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#3176505516


1 回家 
 马上就要搭上今年的最后一班车请年假回家喽！ 
之所以叫“最后一班车”，这不，2007年马上就要过去了，尽管领导说今年没有休假的同志可以明年补休，但古训说的好：夜长梦多，2008年奥运年，还不定有没有时间呢，所以我还是在这最后的日子里完成今年应该完成的事情吧！ 
尽管离春节已经很近，但还是想提前回西安的家里陪爸爸妈妈在一起一段时间，现在正在筹划带二老进行短途的旅行。爸爸说，去哪里不重要，重要的是和儿子在一起。 
爸爸妈妈年世已高，身在异乡的儿女有时间有机会都应该多陪陪他们，过完大半生的人可能最大的愿望就是和儿女在一起幸福的享受晚年，能给他们的千万不要吝啬，也千万不要给自己留下终生的遗憾。 
对于我而言，孝敬爸妈高于一切！ 
可能是年龄的关系，对爸爸妈妈的理解和依赖越来越浓 
 http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=2999273806&z=298248353&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#2999273806
2 回复：我第一次，这里面很热闹哈 
 当然可以把好玩的东东发上来和大家分享了，但是不要乱发，乱发怎么能发上来呢？即便发上来了，偷偷告诉你，吧主姐姐脾气不好，小心“削”你！ 
http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=2999232011&z=296559175&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#2999232011
3 回复：有关于王洲的群嘛？？ 
 是啊！给咱普及一下网络常识 
 http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=2999217509&z=296622163&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#2999217509
2 回复：王洲,昨天的party怎么样? 哈哈 
 哦！是何方神圣对我的行踪如此了如指掌？ 
我是一个不太善于交际的人，这样的活动我很乐于参与，希望自己的生活不至于太闭塞。 
 http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=2999214555&z=297237557&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#2999214555

11 回复：奥运中国[截图] 
 那还是在夏季，有一天在街上偶遇某知名服装小品牌打折，欣喜之情溢于言表，因为它符合《奥运中国》领导对主持人出镜服装提出的几乎所有要求（没有品牌标志、颜色单一纯正、休闲又正式），除了黑白，我一口气买了7件，以上就是其中的几件。说实话，算不上好，但是合格！ 
http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=2976277250&z=236979055&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#2976277250 
2 回复：亲爱的主播洲王... 
 这个问题实在是太有挑战性了,我在肉脑了进行了反复的搜索、查询，结果是无，很抱歉！难怪电脑如此盛行，它最大的优势就是越来越快捷方便，人脑是越来越迟钝糊涂！！！ 
http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=2934144873&z=291781872&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#2934144873
7 回复：2007年10月11日《中国新闻》出镜【图】 
 国庆节爸爸妈妈来京与儿孙共度，天天顿顿都有美食诱惑，我实在无法抵抗，就肆意的吃，纵情的享受家乡的味道，于是短短的几天，所有进入肚子的油水都转移到了脸上，妈妈很严肃的对我说，必须控制。昨天他们二老回西安了，我的减肥计划也随之开始了！ 
http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=2713329869&z=273572380&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#2713329869
1 1 即将发表的偏激言论---序幕 
 最近在直播中，经常为刚刚播报的一条新闻和同事热烈讨论，其实，我们的工作性质决定了会对一些社会热点和国际焦点问题倍加关注，有时候还会拨开现象纠本质进行一些思考，不过最近一段时间，有非常强烈的愿望要把这些思考也好、冲动也罢写下来，贴在吧里和大家讨论，以我的性格在表述上一定会对某些问题的分析和判断带有偏激的成分，也可能会伤害到某些人，但我认为就事论事，不必缩手缩脚，观点不是强加给别人的，是被人支持、反对和补充的，有兴趣，我们一起讨论一下！ 
http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=2653239479&z=268841245&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#2653239479
我的偏激言论之一 
 最近有新闻报道，2008年奥运会期间，大量的外国运动员、旅游者来到北京、来到中国可能无法理解中国的传统老字号、知名菜肴的名称等，为避免误会和方便国际交流，一些媒体和好事者在倡导并开始实施中国传统文化名称的翻译工作，诸如“鱼香肉丝”、“烤鸭”、“童子鸡”、“麻婆豆腐”、“六味居”、“东来顺”等均成为被重点践踏的对象，我之所以用“践踏”这个词，是对这些人的行为非常愤慨，对这项工作持坚决反对态度。 
作为中国青少年非常熟悉青睐的洋美食——汉堡包、芝士、比萨、肯德基。。。哪一个被翻译成了肉夹馍、奶油点心、肉烧饼、烧鸡等，尽管没有翻译，但又有多少人会把汉堡包误以为是汉代城堡，肯德基当作是一种家禽？前几天播报一条新闻，英国一家投资银行名曰“northern rock bank”，以前的汉语名称是“北岩银行”，而现在则被更名为“诺森罗克银行”，这是中央电视台的读法，应该也是中国的权威读法吧。为什么这个名称从意译改成的音译，我不得而知，但中国传统文化的固定用法是绝对不可以音译的，必须要意译成英语，那么，我可不可以狭隘的认为，从事这项工作的人是否有一点谄媚之嫌呢？也许绝大多数人没有失去做中国人的骨气，但一定有部分人仍存在崇洋的自卑心理，所以才会有这样的表象。 


作为世界四大美食之一的北京烤鸭，从来没有过 English name，但国际友人很少有人不知，而很多人是慕名而来品尝。可能大家还记得，新中国刚刚建立的时候，“北京”的英语写法是“Pecking”，而现在是“Beijing”,为什么要改，改了又为什么会被国际社会接受呢？我觉得是一个国家的自强自信和国际地位提升的广泛认可。在我们目之所及的周围，“功夫”“海尔”“胡同”这些词组还需要翻译吗？ 
我们愿意接受外来的优秀文化，但并不是以摒弃自己的文化为代价。很多传统词汇别说翻译成英语，即便是用现代汉语解释，都会大煞意境，如果没有一种合适的方式传承传播，与其糟蹋老祖宗留给我们的文化瑰宝，不如原封不动的让它流传，这是发扬，更是保护，民族的就是世界的，但最重要的是，中国人的自尊和自信。 
 http://tieba.baidu.com/f?kz=269589597
2 回复：从王洲身上看到的音乐修养 
 知音啊！终于找到知音了！ 
不过，我必须澄清，对音乐深层次的理解和造诣根本谈不上，我只是对音乐艺术很有兴趣，而且非常幸运的在基因方面继承了父母在艺术领域一辈子的奋斗成果，在一个文艺家庭长大，深受艺术的熏陶，对我现在从事电视主持工作是很有帮助的。最近，爸爸妈妈来北京和儿孙一起过国庆，天天盯着我的节目，给我一针见血的指出问题和毛病，妈妈还常常会突然给我一“降龙十八掌”，让我挺胸抬头，注意身姿。我曾经非常坚定的认为，我有今天的发展，80%归功于父母给我的财富！ 
http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=2653289875&z=268809855&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#2653289875 
1 我的郁闷、我的态度 
 实在是不学习害死人啊！ 
我原本打完了“这两个字你能念对吗”还挺高兴，习惯性的回到目录点击标题打算复读一遍，可是目录里面竟然没有，重试多次亦然，我当时就意识到可能我的操作哪里出现了问题，郁闷犹豫过后又小心谨慎的重新写了一篇，以备不测这次还做了备份才发表，可回到目录，竟然两篇都躺在那儿，就一个感觉：谁能比我笨！（大声疾呼） 
作为从事语言工作的播音员主持人，我们工作除了传播新闻信息，还有一项非常重要的责任就是进行普通话的普及，尽管我对现行的权威的普通话、汉语文字的演变、调整保留一些意见，但是与我的工作不冲突，我还会以最新班的汉语词典为标准，和大家共享标准普通话的魅力！ 
以后我会从平时的工作实践中搜集一些容易搞错的文字、词组，和大家共勉！ 
 http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=2586391405&z=262778124&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#2586391405
1 这两个字你能念对吗？ 
 （鳗）鱼。。。。。。同。。。。。。（蛮）鱼 
（靓）妆。。。。。。同。。。。。。（静）妆 
你念对了吗？ 
在我们的平时工作实践中，时常遇到这些匪夷所思的读音，我在想，以这样的正确发音播报，会不会引起观众的困惑，会不会出现信息传播的偏差，会不会误导观众忽略了信息的内容而去咬文嚼字！语言的功能在于方便沟通和交流，英语的发展就取消和简化了很多语法方面的规则，那么，我们伟大的中国文字是应该与时俱进，接受一些约定俗成的用法和读音，还是严格的按照汉语语法规则来指导我们的表达呢？听听大家的意见 http://tieba.baidu.com/f?kz=262390470


 2 回复：洲的发型 
 其实我的发型最近几年基本上没有变化，都是比较短的，可能有的时候做节目，头发梳理的不好，感觉象趴在脑袋上吧！至于这条黄领带，说实话我个人还是比较喜欢的，这样的搭配（黑西装、白衬衫、黄领带）无论从传统还是时尚的角度都是成立的，不过，我领带多，能连续两三天看见我同样的服装搭配也是很难得的，还是要谢谢你直言不讳的表达自己的观点！ 
http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=1803159829&z=192712247&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#1803159829
2 回复：第一次进央视广告部，觉得与王洲很近！ 
 中央台给人的第一印象往往是从半空跌入谷底，我刚来的时候也非常差异，现在已经习惯了，更准确的说是麻木了，电视不就是灯光、布景、化妆堆起来的嘛，另外在建的新台址算是一点心理安慰吧！ 
你发给我的信息？听？不理解？ 
 http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=1821046786&z=195278070&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#1821046786
 
3 回复：最近几天都在等~~~~ 
 我们主持人值班原本是有一定规律的,但是总有一些意外发生(休假\出差\怀孕等)于是,固有的规律就被打破了,不过按道理说一旦意外发生,其他主持人的出镜率应该是更高的,更有机会在电视上看到,比如我本周和下周,早间、中午、下午、晚间都安排有新闻直播，而且还有《奥运中国》在周六连续播三次，所以，不要刻意等候，说不定无意中换台就看到了。 
http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=1820833295&z=194454597&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#1820833295 
1 生日快乐之因 
 4月24日,我的爸爸妈妈专程从西安来到北京,原因有三:给我过生日；给我的小侄子过生日（他比我晚三天）；和两个儿子一起过五一。我最近天天沉浸在快乐幸福之中，真的很高兴，不仅是心情还有我的胃，爸妈做的饭菜那是一绝，从小就痴迷上瘾，以至于没有顾上来吧里，今天看到这么多祝福，谢谢大家了，这个生日的确“生日快乐” 
http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=1820807333&z=195268269&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#1820807333
 1 我现在的健身方式。。。加油 
 最近打羽毛球似乎进入了水平提升的瓶颈，打单打几乎战无不败，和朋友搭档打双打还能找回稍许的自信，对于两年来最喜欢、执着的一项体育运动，走到今天尽管得到一些朋友的肯定“进步神速”，但不可避免的陷入了这项运动的规律性技术低潮，好在我的热情没有丝毫的减退，在我看来，只有喜欢的运动才是可以坚持的运动，也只有能够坚持的运动才是最适合自己的运动，工作压力再大，劳动强度再巨，每周有一到三次痛快淋漓的出汗、奔跑、宣泄，我很享受，对身心极好！希望自己在锻炼、健身的同时，技战术水平也能同步提升，没有人不想赢球啊！ 
 7 回复：我现在的健身方式。。。加油 
 头一次有人说我打球是"专业水准",尽管明明知道是名不副实,尽管晓得小三米是在鼓励我,但还是挺高兴的。 
不过，虽然打球不够专业，但前阵子却打出了一个专业病——网球肘，害的我有一个月没敢动拍，好在现在已经痊愈了，又可以驰骋运动场了！ 
 http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=1820762902&z=188855654&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#1820762902


3 回复：[图}2007.3.2 <新闻60分> 
 哈哈哈哈! 
我连续上了三天的<新闻60'>，就最后一天和端端搭档，就最后一天口误最多，可能是我俩的工作时间难得重合，经过了一个春节不见，有说不完的话，从化妆、直播、到卸妆，就说个没停。不过，节目结束我俩总结以后看来得注意，公私要分明。 
 http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=1648177339&z=177674967&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#1648177339
1 拜年啦！！！ 
 大年三十的凌晨，不早不晚，不急不慢给大伙拜个年，送什么祝福好呢？其实挺难的，老词吧，太俗，新词吧，太虚，朴实点吧，显的没有文采，经典点吧，又会被人误解成是转发的短信息，怎么办呢？我想，还是让我们来一个时空对话吧，告诉我你的新年愿望，我的祝福就是：梦想成真！ 
 http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=1599445363&z=173750656&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#1599445363
 
1 他们也是父母 
 在我租住的那幢大楼的一层住着一对老两口，60岁开外，记得在两年之前，健铄的老大爷把门前三平米大小的一块土地打理的井井有条、有声有色，各种花草、蔬菜布满这方寸之间，在我的记忆中，大爷几乎天天、时时都在为这些小生命翻土、锄草、施肥、浇水，可去年的某一天，当我再次走过他家门口时，曾经箭步如飞的老人已经坐在了轮椅上，并不魁梧的身型变的干巴、弯曲，一张消瘦的脸庞沟壑纵横，他再也不能亲手照顾这些植根土地的生灵，只是在阳光明媚的日子出来看一看，看一看，也许是在想一想，想着什么。今天，当我出门，突然看见楼下停了一辆救护车，一丝不祥掠过脑海，我努力不再往下想，等我办完事回家的路上，竟和大爷的老伴迎面碰上，她嘴里吐出几个字，没有表情，没有哀伤，“大爷已经走了”。她可能是对我说的，也可能是在自言自语，说完就走开了，回头看着大娘远去的身影，一阵酸楚涌上心头，呆呆矗立在那里，眼睛湿润了，我远在西安的父母，我能为你们做点什么？ 
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7 看不出来的刻意修饰 
 和静涵搭档的这天，我利用化妆师给她化妆的时间，打了一个裴永俊的领带结。我有一位同事（女）非常喜欢裴永俊，她的电脑屏幕上全是裴永俊的照片，还多次建议我借鉴一下人家西装、领带、衬衫的搭配，别太土了，丢中国人。说实话，我也很欣赏裴永俊的着装风格，时尚、文雅、张扬中带着内敛，但我绝不可能去模仿，只能是把他身上的一些适合我的时尚元素应用到我所主持的新闻节目当中。当天，所谓专门修饰的领带，其实就是把结打的稍大了一点，在结的下端有三个平行排列的凹槽，不仔细是看不出来的，看似不经意，其实很刻意。 
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 7 回复：王洲哥哥，你怕端端姐吗？ 
 终于有人要“路见不平，拔刀相助”站出来和我协同作战了！期待6楼的朋友早日来台，救我于水深火热之中！哈哈哈哈哈 
 
12 回复：王洲哥哥，你怕端端姐吗？ 
 记得大概是两年前的某一天，有一位一起长大的好朋友第一次来北京，我打算带他好好转转，当时突然有一种开车逛北京的冲动（但我当时还没有买车），于是第一个就想到了问端端借，马上给她打电话，可一开口就后悔了，那会，端端刚刚买车不到三天，新鲜劲还没有过去呢，况且将近20万的新车怎么可能随便就借人呢！电话里就等着她严词拒绝（她对我不太会婉言拒绝），然后我顺着她的话就算了，可是没想到，她竟然欣然应允，非常痛快，而且要马上给我送过来，那一刻，我语塞，因为感动。 
 端端很豁达，用她家乡的话说就是“敞亮”，这样的朋友很值得结交。 
 对我有过帮助、对我好的人，我都会记得！ 
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1 意外 
 今天晚上有朋友突然来电，说在BBC上看到我了，起初不相信，后来朋友描述的有声有色，应该不会忽悠我。借用其他电视台的节目素材表达自己的观点是这一行常用的手段，具体内容朋友没有听懂，希望是比较客观的转述央视的视角，而不是以我作为中国的形象当作西方媒体攻击的靶子。 
 
回复：意外 
 那个时候真是很瘦，记得当时我和筱磊为了出境形象还刻意减肥，少吃多餐，增加运动，再加上出差频率极高，虽然心情舒畅，但体力消耗很大。不想，生活状态发生变化的两年后，我已经没有了曾经的影子！ 
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1 观点 
 对父母，尤其是年迈的父母，做儿女的一定要百依百顺，哪怕是哄着，绝不能较真，更不能顶撞，这才是孝道。尽孝莫待人故去. 
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6 回复：王洲参考一下：熬夜加班者“健康参考” 
 非常感谢王粥粥，很受启发，我会逐条尝试。当然，我们都知道最好的良药就是——不熬夜。再次感谢！！！ 
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2 回复：看了8点新闻..... 
 最近身体有恙，略染风寒，虽无大碍，但鼻音如鼓，囔囔之声非比寻常。突变的天气，不足的睡眠，均毫无掩饰的反映在播音主持的低靡和面容的憔悴上。待过几日，播音组人员配齐，工作常态，一定要抽时间好好享受一下睡眠。最可怕的是，熬夜的辛苦已经导致我有发胖（浮肿）的迹象了！ 
 
7 回复：看了8点新闻..... 
 这就是选择的代价！ 
期待随风缘的食谱！ 
和我一样，拿着中国的工资过着美国的作息的朋友们，一定善待自己的身体，合理饮食+充足睡眠+适量运动+平和心态=健康人生 为了自己，也为了关心和爱我们的人！ 
http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=1497684017&z=162519997&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#1497684017


2 回复：对王洲发音的一些看法 
 群众的眼睛是雪亮的，我这样一个非专业播音员不专业的发音终于一点一点的暴露出来了。看了楼上的帖子，我特别对着镜子看了看自己发音时的嘴型，的确有撅嘴之嫌。这位朋友是业内的同行吧，或许就是我身边的朋友，担心直接告诉我会令我难堪，所以用这样婉转的方式传达，谢谢了，谢谢你的周到，谢谢你的良苦用心！我会在以后的播音实践中努力改掉这些坏毛病，也请你，以及关注我的朋友，对我的不足、毛病、缺点直言不讳的提出，帮助我进步，先谢谢大家了！ 
5 回复：对王洲发音的一些看法 
 当局者迷,我的眼睛不是有时候,而是经常会变得模糊,所以要时不时把带子调出来看看，只有这个角度才能清楚的发现问题，找出毛病，而这个角度不是我一双眼睛，是众多关注的目光在帮我找错纠错，希望大家给我找茬，别给我面子，忠言逆耳利于行！ 
http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=1482479177&z=162354579&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#1482479177
 
2 回复：洲哥,很不好意思,那天打扰了你的美梦! 
 不会不会,我的美梦是雷打不动的！除非。。。进入我的梦里 
http://tieba.baidu.com/f?kz=163770764
 
2 回复：王洲是个奇怪的人... 
 多么耐人寻味的评价，其实我自己有时候也很费解。。。 
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回复：【图】07.1.5 截图 
 又要去直播了！一张一弛，文武之道 
 http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=1455271607&z=160882052&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#1455271607
3 回复：洲哥，能把你在CCTV4改版后的大致出镜时间告诉我们吗？ 
 2楼的朋友谢谢对我的关注，在刚刚过去的2006年，我的新闻节目的直播时间正如你言，不过2007年有一些微调，凌晨0000--0300以及0800是我的播出时段，由于4套新年一分三（亚洲、美洲、欧洲），其中有几档节目在亚洲是看不到的，期待大家的关注和指正，但前提是先保证睡眠，好好休息。 
 5 回复：洲哥，能把你在CCTV4改版后的大致出镜时间告诉我们吗？ 
 同道中人啊！泪湿衣襟，苦断肠 
http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=1455269190&z=160225053&pn=0&rn=30&lm=0&word=%CD%F5%D6%DE#1455269190
 2 回复：上夜班的同志注意身体哦！ 
 我的外表越来越接近我的实际年龄了，可以毫不夸张的讲，都是熬夜的结果，当“无法选择的时候就只有坚持”，休息的时间里多善待自己吧，和所有不得不昼伏夜出的朋友共勉！ 
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