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过午不食吧 关注：156,314贴子：4,524,708
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过午不食晚上是不是不能喝太多水呢

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RT.
1楼2011-08-10 10:31回复
    6.7点以后最好就不要喝了，
    容易浮肿，
    白天可以适量的喝些黑咖啡，有去水肿的功效
    2楼2011-08-10 10:33
    回复
      因为我下午6点左右有跑步运动的呢。之后就渴的要命。所以就忍不住喝很多水了。
      3楼2011-08-10 10:39
      回复
        ，我有看过别人运动后很渴的话就含块冰块，
        4楼2011-08-10 10:45
        回复
          没有冰块。没有黑咖啡。所以今天开始我忍把。
          5楼2011-08-10 10:47
          回复
            ，那就灌水吧，一天2000+的水~
            6楼2011-08-10 10:53
            回复
              嗯嗯
              7楼2011-08-10 10:55
              回复

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