也搞不清楚是高血压引起的焦虑还是焦虑引起的高血压了，反正就是天天早醒，心慌，血压高，胃涨，什么时候是个头呢，都2年了。。。。。。。。。
药也吃过好几种了，躯体能好点，但是 去不了根出门还是紧张。
什么森田疗法道理也明白，也在做，难受的时候真难受。
运动也尝试过，有点效果不大。
说是植物神经紊乱吧，肯定是有。
现在真是没办法了。。。。。。。。