8月初 训练时受的伤 没好 之后参加全国中学生 又拉伤一下 感觉快好了 又一个比赛 结果70米就不行了 然后一直到现在 大腿一使劲 后侧韧带就疼 电针 微波 都不怎么好使 现在在贴膏药 你们有好办法吗