如果你是男生，如果你想学散打，那么在你要去学之前应该深入地了解一下（包括它与其他搏击的不同）以及明确学它的目的，还有怎么能选择一个好的散打学校（俱乐部）、培训班和一个好的教练。
很多新人都有过“散打厉不厉害以及跆拳道、散打、拳击和泰拳谁最厉害”的疑问。
关于这样的争论太多了，我认为哪种搏击最厉害并不重要，重要的是哪种搏击更适合我们，而且厉不厉害也要看我们能把它练到什么程度？
常听到一些在“散打学校”和培训班出来的学员说他们被骗了，被骗之一是他们被某些“散打学校”和培训班夸大的宣传误导了。还有一种“被骗”可以理解为由于自己的期望值过高产生的心理落差。这种现象不是业余培训独有的，在武校大多也是一样。
再说四个被新人提到最多也是最普遍的问题，之一：练散打需要压腿（下劈叉，跆拳道好像叫撕腿）吗？练“武”必先“压腿”（“下劈叉”和“撕腿”）应该算是很多年行里不二的法则了，而实际的情况是很多人的腿怎么下都行但实战时腿却无力的得很。诚然韧带拉伸直接关于腿的柔韧性，所以在这里我强调的不是韧带需不需要拉伸的问题，而是度的问题。“弹簧常拉就会有弹性，拉过了就会适得其反”。事实证明很多腿没有“撕开”的也可以成为“高手”。撕开腿只能说明：1、你的腿的柔韧性通过了，2、你忍受了常人不能忍受的痛苦。
之二：练散打和肌肉的关系。肌肉这个词通常与力量联系在一起，也必须联系在一起，因为任何力量都是由肌肉发起的。适当的肌肉是必须的，但肌肉的多少应取决于何种运动。肌肉过少难以发出力量，而肌肉过多则影响速度和爆发力。总之：适当的“撕腿”和肌肉是必须的，但绝不是决定后天能练到什么境界的决定要素。
之三：散打有没有速成的或多长时间能学会那些动作？有这样的问题的新人无非想达到两个目的：花最短的时间（花最少的学费）以及做到防身能力。有这样错误想法的不仅仅是错在“想花最短的时间（花最少的学费）以及做到防身能力”这方面，而是不明白技术（真正的技术不只是技术动作，还有爆发力、距离感等的掌握）还有和实战能力的关系。在任何一项运动中，天赋无疑是最重要的，但后天的领悟和训练无疑也容忽视，就像读书没有捷径，学习散打也一样需要一个渐进的过程。
之四：关于实战。有人说“实战是检验能力的唯一真理”，我认为说得有些道理，当然了如果把“真理”改为“标准”我认为更贴切些。多说一句，我认为实战能力也是检验教练水平的唯一“标准”，就能打但不会说的教练就是一个机器，而就能说但不能打的教练就像现在的“理论家”和“实干家”的区别。
要学散打不是表面上一个简单的行为，而是你内心开始寻求改变，注意：是“改变”。你可以不需要我，但你需要它......
很多新人都有过“散打厉不厉害以及跆拳道、散打、拳击和泰拳谁最厉害”的疑问。
关于这样的争论太多了，我认为哪种搏击最厉害并不重要，重要的是哪种搏击更适合我们，而且厉不厉害也要看我们能把它练到什么程度？
常听到一些在“散打学校”和培训班出来的学员说他们被骗了，被骗之一是他们被某些“散打学校”和培训班夸大的宣传误导了。还有一种“被骗”可以理解为由于自己的期望值过高产生的心理落差。这种现象不是业余培训独有的，在武校大多也是一样。
再说四个被新人提到最多也是最普遍的问题，之一：练散打需要压腿（下劈叉，跆拳道好像叫撕腿）吗？练“武”必先“压腿”（“下劈叉”和“撕腿”）应该算是很多年行里不二的法则了，而实际的情况是很多人的腿怎么下都行但实战时腿却无力的得很。诚然韧带拉伸直接关于腿的柔韧性，所以在这里我强调的不是韧带需不需要拉伸的问题，而是度的问题。“弹簧常拉就会有弹性，拉过了就会适得其反”。事实证明很多腿没有“撕开”的也可以成为“高手”。撕开腿只能说明：1、你的腿的柔韧性通过了，2、你忍受了常人不能忍受的痛苦。
之二：练散打和肌肉的关系。肌肉这个词通常与力量联系在一起，也必须联系在一起，因为任何力量都是由肌肉发起的。适当的肌肉是必须的，但肌肉的多少应取决于何种运动。肌肉过少难以发出力量，而肌肉过多则影响速度和爆发力。总之：适当的“撕腿”和肌肉是必须的，但绝不是决定后天能练到什么境界的决定要素。
之三：散打有没有速成的或多长时间能学会那些动作？有这样的问题的新人无非想达到两个目的：花最短的时间（花最少的学费）以及做到防身能力。有这样错误想法的不仅仅是错在“想花最短的时间（花最少的学费）以及做到防身能力”这方面，而是不明白技术（真正的技术不只是技术动作，还有爆发力、距离感等的掌握）还有和实战能力的关系。在任何一项运动中，天赋无疑是最重要的，但后天的领悟和训练无疑也容忽视，就像读书没有捷径，学习散打也一样需要一个渐进的过程。
之四：关于实战。有人说“实战是检验能力的唯一真理”，我认为说得有些道理，当然了如果把“真理”改为“标准”我认为更贴切些。多说一句，我认为实战能力也是检验教练水平的唯一“标准”，就能打但不会说的教练就是一个机器，而就能说但不能打的教练就像现在的“理论家”和“实干家”的区别。
要学散打不是表面上一个简单的行为，而是你内心开始寻求改变，注意：是“改变”。你可以不需要我，但你需要它......
