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求解关于后起肘nike脑袋总是在地上

只看楼主收藏回复

最近在练后起肘nike，可是脑袋总是在地上起不来。求各位高手给分析下
IP属地:北京1楼2011-10-05 18:28回复
    各位不要不理小弟啊~~~~新人伤不起~~
    IP属地:北京2楼2011-10-05 18:33
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      后起的适合力不够吧,
      3楼2011-10-05 18:50
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        起来是起来 ，可以翻过去，不过手用不上力是怎么回事
        IP属地:北京4楼2011-10-05 18:53
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          憋气, 也要靠爆发力, 一下子起 别软绵绵的,
          5楼2011-10-05 19:22
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