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如何保持充沛的精力？

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我自我感觉自己清醒的时候god like，困的时候像个sb一样。可惜我每天大多数时候都很困，甚至有时一觉睡到十一点，下午看书到三点就又困的无法思考？怎么对付这种情况？喝咖啡有用吗？（没试过，不会弄得又没思考力又睡不着吧…）
来自掌上百度1楼2011-12-07 22:56回复
    每日两粒cloudk，早晚各一粒，用无根水送服。
    两周一疗程，包好。
    IP属地:上海2楼2011-12-07 23:03
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      嗯…规律作息吧，另外适当运动…
      来自掌上百度3楼2011-12-07 23:07
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        回复2楼：
        呃……
        来自掌上百度4楼2011-12-07 23:10
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          要不然来几粒冷香丸试试？
          IP属地:上海5楼2011-12-07 23:24
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            我也是…适当锻炼、规律作息会好一点
            IP属地:广东8楼2011-12-08 00:00
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              我发帖没人理..难道我的问题很白痴么
              9楼2011-12-08 01:07
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                早睡早起。
                10楼2011-12-08 01:34
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                  鱼姐真理
                  把云娘照片当桌面，自然就容易起来了。
                  IP属地:德国11楼2011-12-08 05:45
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                    cloudk不知是否是蓝色小药丸。
                    IP属地:德国12楼2011-12-08 05:46
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                      你让我们11点半睡5点半起来的怎么说呢？
                      IP属地:湖北来自手机贴吧13楼2011-12-08 06:29
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                        ...乌鸡白凤丸...
                        IP属地:广东14楼2011-12-08 08:55
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                          进行禅修。
                          来自手机贴吧15楼2011-12-08 09:18
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