我今年15，身高175cm，体重15og，肥肉主要堆积在腿部【也就是双腿巨粗无比。。额】
我是个意志力不咋地人，胃口也出奇的好，更可气的是吸收也狂好。【】所以体重也是稳升，以前个子还跟着长长，也就没有像现在如此臃肿，望各位有甚好的饮食方法和运动方法【节食是不可以的，一我只是个学生，家人不允许我节食，若我态度强硬，他们就会逼我吃饭，还后会买我爱的东西来干扰我的意志。。。 二前面提到了我的意志不是很好，节食我最长只坚持了二十几天，然和大家也想得到...是的，我反弹了】好的减肥产品也就免了吧，我还只是个中学生。。。
最后在唠叨一遍，望各位同胞有任何“饮食，运动的方法”请传授给我，万分感谢。