28天，其实也很快的。我们老是不经意间就过去了一个月时间，都不知道这一个月时间到底做了什么。
相同的时间，完全不同的结果。坚持下来，收获巨大。还是那句古语啊：吃的苦中苦，方为人上人。
我不知道到最后，这里还有没有人。但希望还有人一起坚持着，我会每天都来，一直复食到4月。


工作了，闪了。嘿嘿~~！偷懒不是好习惯啊~~

哦，对了，记得要写辟谷日记呀。。这样能真实的记录自己每一天的感悟。
糖糖要记得每天写哦，这样也更容易坚持

我5点半下班的……外面下雨，还是空调房舒服啊，都舍不得离开了，呵呵。

2012年2月10号 （第一天）
今天开始重新辟谷了，心情挺激动的~！加上办公室里的同事也一起开始，大家下午基本都在偷懒，喋喋不休的在讨论辟谷事宜。尤其一个已婚的同事，回家还得说服老公，哈哈~！看来未婚也有未婚的好处。
体重就不记录了。现在89-90斤左右，净重83-84斤左右。 基数小，掉的应该也不会太多。
身体反应：①低血糖的症状出现，头晕。肚子稍微有点饿，会咕咕叫。
②打嗝什么的还没出现，毒素也不算太多吧，有些反应估计就弱了。


美好的一天……

正常的，别担心。呵呵~~！看见你的帖子了，一起加油哦~！

我先试试吧.工作有时很闲有时很忙.正好MC刚过嘛.好好利用.如果不行.我就少吃.过午不食.不过我觉得完全不吃会好点.一旦开吃就不行.

喵喵 那黄金期 我需要做什么来促进减肥呢

亲 我们可能同年的呢。 真羡慕你找到好的归宿。 祝福你。

舌苔一直很厚重。 我之前都是喝枸杞桂圆水，现在都喝白开水 一天都是苦苦的。

加油噢！！