网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健身吧 关注：3,442,119贴子：27,899,858
  • 4回复贴，共1页

小兄弟请教各位大哥

只看楼主收藏回复

出来乍到，本人身高173，体重65kg，求锻炼课程，
办了健身房卡，每天下午4点到6点能练两个小时，想把腿部力量和臂力练出来，打篮球跳不高有点自卑，总是跟不上队友，小兄弟先谢了
1楼2012-02-23 21:44回复
    坐等求教
    2楼2012-02-23 21:46
    回复
      还有腹肌。。。 坐等
      3楼2012-02-23 21:52
      回复
        没人么
        4楼2012-02-24 14:09
        回复
          6楼2012-02-24 23:11
          回复

            扫二维码下载贴吧客户端

            下载贴吧APP
            看高清直播、视频！
            • 4回复贴，共1页
            发表回复
            发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
            内  容:
              查看全部
            发 表
            保存至快速回贴

            发布成功
            去贴吧APP订阅抽奖结果通知
            扫码进入贴吧APP
            ···········
            开奖后第一时间站内信通知
            ···········
            中奖结果全员公示