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心理准备
中考是知识的考试,是能力的考试,也是心理的测试,一定意义上说这种心理测试从现在已经开始了。由于考试时间的变更,特别是考试科目的减少,考生心理产生了波动,应当说这是正常现象,问题是如何调节自己的心理,调整自己.的心态,这是每一个考生都要直面的问题。 减少考试科目吃亏,心理不平衡
这个问题困扰着一部分优秀考生,特别是理化比较好的考生。市里做出这个决定是从全体考生、家长、老师的身体健康和生命安全出发的。例如“非典”非常时期,防病是第一位的,没有了健康,甚至生命受到威胁,中考就没有意义了。考生应从大局出发,理解到这是市政府对我们全体考生的爱护和关心。减少考试科目是已经定下来的事了,要逐步化解不良心态。愈是考虑自己,就愈加不平衡,反而影响复习。中考是选拔性考试,要保证公平、公正,要保证全体考生的利益,各区县和北京市会深入研究,认真落实这些问题的。对于考生来说,要调整好心态,专心致志搞好三科的复习工作。对优秀考生来说要进一步挖掘这三科的长处,发挥这三科的优势,在原来的基础上,使这三个学科的复习再上一层楼。 压力问题
压力一定要有,中考意味着对自己、对家庭的一种责任,有责任就有压力,这完全是正常现象。就象一只承载着重量的小船,有了重量有了压力,船才能稳健,才能乘风破浪,勇往直前。压力一定要有,但要适度,压力适度就会变成动力。一旦压力超过了考生的承受能力,就会产生心理疾病,影响复习,影响考试。中考三要素中,心理要素是基础要素,它是实现中考目标的前提,一定要认真对待。值得提起的是,有一少部分考生紧张不起来,或者说没什么压力,这也是让家长,让老师担心的问题。这些考生应重新认识中考的意义,重新认识中考在你自己的人生道路上的地位和作用。中考也是分流的考试,对于不上普高的考生来说,中考意味着你的工作定向、人生定向,这是你人生中一件大事,你应当主动承担起你自己的责任,对家庭的责任,对国家的责任。教师和家长对这样的考生不应急躁,不应放弃,要有耐心,要和他们谈心,谈前途、谈责任、谈人生,鼓励他们上进。 缺乏自信心
相当一部分考生有烦躁现象,越是接近中考,心情越烦躁,好像什么都不会了,什么都没记住,从心理学角度讲这是个自信心问题。爱因斯坦讲过:一个人智力上的成就往往依赖人格的伟大。一定意义上说,信心就是生命,信心就是力量,信心就是奇迹。只要考生建立了自信心,只要考生相信自己能够成功,考生就一定能够赢得成功。高尔基曾经说过,所谓才能,就是相信自己,相信自己的力量。平时你总为运动员加油,现在你应当为自己加油!
“每一个人都是心理病人的同时,每一个人都是心理医生。”有心理问题是正常现象,需要自我调节,考生在复习考试过程中要学会自我调节心理,学会自我调整心态。“办法总比困难多”,相信在老师指导下,在家长帮助下,考生一定会克服各种心理障碍,取得中考的好成绩。 编辑本段策略准备
考生在具备了扎实的基础知识,一定层次的能力和良好的心理状态后,中考时还应掌握科学的应试策略。所谓应试策略就是科学的应试方法,这对于实现中考目标是十分重要的。 复习
中考复习的最后阶段,建议同学们,不要做太多的题目,更不要做难题,象征性地做一些题目,这也只是为了不丧失对题目的敏感。我觉得,这个时期,最重要的是做好总结工作,理清知识脉络。总结通常包括以下几个方面: 1.要点总结 针对各科知识要点,作到内容了然,结构清晰。 2.难点总结 针对平时个人学习的具体情况,尤其对于想不清楚的地方要重点复习。 3.错点总结 针对自己以前考试中出现的错误知识点,进行重点弥补性复习,这一点对于感觉自己问题很多,复习无从下手的学生尤其适用; 4.题型总结 中学学科的出题有很强的规律性,通常每科的每一章可以出题的方向也就是几个,对应的题型非常有限,但是每种题型对应的题目却可以是无穷无尽的。所以,总结可能的题型是考前总结的较高境界,这方面可以结合老师的总结,加入自己的创造思维。 5.线路总结 这是考前总结的至高境界。它指的是,在考试中解决某一类问题的固定思路和解决手段。 有了扎实的知识,有了良好的心态,掌握了应试策略,同学们一定可以取得中考的优异成绩。 对各科试卷有基本认识