眼睫毛怎样可以变长?
每根睫毛都有各自的生存周期，即6个月生长期，继之为休止期，而睫毛自毛根分离是利于毛囊内新的睫毛形成。有人希望睫毛长得长密而将睫毛剪短，以下方法才真正能助长睫毛生长：
1、蓖麻油或橄榄油
2、液体蛋白
3、凡士林
4、维生素。

七个好习惯彻底消灭黑头：
1.不随意用手挤压,以免炎症扩散;
2.每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁,保持毛囊皮脂腺导管的通畅;
3.不要使用有磨砂粒的洗面乳;
4.不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等;
5.均衡饮食;
6.调节胃肠功能,保持大便通畅;
7.注意休息,保持良好的睡眠及心理状态.


你轻松去除指甲油
1、把胶水涂在指甲上。
2、等到指甲上的胶水干了以后，再涂抹指甲油。
3、去除指甲油时只需将指甲油轻轻一撕，就揭下来了。 （使用胶水既省去了用洗甲水的麻烦，而且减少了对指甲的损伤。


这样洗脸：
1、在水里加一点盐，不只杀菌，还可以祛油脂，
2、在水里加一点蜜蜂，长期坚持可以让你的肌肤年轻10岁。
3、在水里加一点醋，可以让你的皮肤变的光滑有弹性，还不容易长痘。
4、在电脑前工作的白领女性洗脸的时候在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射。


十种美食吃出零毛孔：
①香蕉 牛奶：香蕉泥加入牛奶；
②蛋清 蜂蜜：减皱纹；
③姜黄粉末 牛奶：去晒斑；
④麦片 乳酪 西红柿汁：恢复晒黑皮肤；
⑤土豆片：减轻雀斑；
⑥黄瓜汁：收紧毛孔；
⑦黄粉 酸橙汁：恢复晒黑皮肤；
⑧蜂蜜：皮肤光滑；
⑨桔子汁：油性皮肤好选择；
⑩冰块：收紧毛孔。

蛋清快速除粉刺
①用毛刷蘸取蛋清，刷于鼻子、下巴等粉刺泛滥处
②待蛋清半干时，贴上传统的吸油面纸
③待蛋清全干后，将吸油面纸由右至左慢慢地撕下。这时，我们就可以看见浅层的粉刺附着在吸油面纸上，被连根拔起了！在清除粉刺的过程中，蛋清还可以达到保养的效果，毛孔不会变得越来越大

敷面膜小技巧
1、洗完澡后敷面效果最好！
2、敷面前先用精华液打底！
3、鼻梁为中心周围要服帖！
4、盖上毛巾加温效果会更好！
5、拿下面膜纸后要按摩！
6、敷面后涂上乳液锁住水分和养分！
7、敷完脸后敷脖子！
8、袋里的精华液别浪费用来擦手脚肌肤，全身一起作保养

西红柿可以拿来护肤你知道吗？
①棉球蘸取西红柿酱汁涂擦清洁后的面部，停留15分钟温水冲洗可去死皮。
②西红柿酱汁加拌白砂糖外涂可去除面部小斑点。
③西红柿酱汁加温敷足缓解酸痛疲惫。
④西红柿汁涂抹头发，15分钟后冲洗可养发护发。

跟黑头说再见
买一支纯白色的牙膏,涂一点点在黑头上面,涂至见到全白色为止,开始牙膏下面的肉会好凉,直到不觉得凉爽时用水冲洗涂上牙膏的位置,最后看看成果,黑头不见啦,而且变得滑滑的~（不要天天做,因牙膏可能会伤害到皮肤,一星期一次即可）

【3个美白小方法】
1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔。
3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃


【五大瘦臀法宝】
1、爬楼梯：紧实臀部。
2、推墙： 双腿并拢，双手撑在墙上，腿打直，臀部先向外伸，再朝墙靠
3、立姿蹲举：臀部往下蹲，使大腿与小腿成90度，静止维持后再站直
4、前后步蹲举：两脚成前后步，接着下蹲，前后脚的大腿及小腿都成90度

【睡前三动作助你瘦身】
1.仰卧举臀：曲腿仰卧，双手放于体侧。脚跟用力，慢抬臀，再缓慢放下。重复10次；
2.俯卧抬肩：俯卧床上，双臂向前伸直，慢抬上身到最高点，微抬头，再缓慢降低。重复10 次；
3.手膝举腿：跪在床上，双手撑地。抬起并伸直右臂和左腿到最高，缓慢降低。再换到左臂右腿。重复10次。


女性标准体型】
①体重kg＝(身高cm×1.37－110)×0.45；
②以肚脐为界，上下身比例５比８；
③胸围为身高的一半；
④腰围较胸围小20cm；
⑤臀围较胸围大4cm；
⑦站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；
⑧肌肉富有弹性；肤色细腻、光泽、柔韧。

【不为人知的十大瘦身妙招】
1、吃点儿甜食：只是一点点的量，不要吃饭。
2、补充钙
3、吃点儿辣的
4、选择有机物
5、留住果皮
6、选购已经切好了的蔬菜
7、坚持下午三点吃零食
8、使用惯用手拿东西喝
9、食物装盘
10、多用手：除了吃东西，试试别的方法缓解压力

【养颜祛痘印】
把金橘洗净后用开水煮3～4分钟，晾凉后用牙签在每个金橘上面扎几个小洞，然后再放入煮沸的红酒里，小火煮30分钟即可，吃金橘喝红酒。红酒煮金橘是缓解肌肤衰老改善肌肤质量的最佳组合。常食对便秘和改善肤色非常有益，可淡化痘印。