2007年，随着法国面具男的视频在网上疯传，开始风靡中国。越来越多的年轻人喜欢上了这种新的舞蹈。国人给了它新的称呼…鬼步舞。随着此舞种的越来越火，名称也越来越多，有：超级滑步、曳步舞、鬼步舞、墨尔本曳步舞、shuffle，其实都是一个意思。

二，舞种与特点。一直以来，大多数人把Shuffe归类于街舞，其实不然，曳步舞起源于地下迪厅，街舞起源于街头文化，一个在澳大利亚起源，一个在美国起源，所以曳步舞是一个自由，独特的舞种，跳曳步舞的人一般被称为Shuffler，也就是曳舞者。

Shuffle没有多少大招，能够吸引人眼球的莫过于“飘、滑。”给人以诡异的感觉。手部动作更是少之又少，当然，这种文化需要创新。其中它的基本动作分为：原地奔跑，侧滑，侧踢，旋转。然后把基础练好，就是花式步法了。花式变化多端，容易自创。

原地奔跑，我们习惯称呼它为RM（run man），正规的曳步舞把这个动作分为两步，两只脚分前后站好，左脚提腿往后滑的同时右脚提起来，然后右脚往下踩的同时左脚往后滑，如此循环即可。练RM最容易犯的错误就是勾脚和腿抬得不高，看上去软弱无力。

侧滑，侧滑分为两种，一种是右脚往左移的同时左脚抬腿踩地。前后左右踩都可以。如此循环。相反换脚也可以。另一种是用身体拖动右脚往左边滑，但同时左脚也要抬起踩地，有节奏地往左踩。第一种适合小步，第二种适合AUS。

侧踢，和侧滑原理差不多，不过在侧滑的基础上侧踢可以衔接许多花式。方法就是：也是抬起左脚，不停地有节奏地往侧方向踢，但不踩地，右脚迅速往左方向滑，然后可接花式，可接RM。反脚也是一样。侧踢适合RUS练习者。练熟了就可以往前踢往后滑了。

旋转，这个不用过多说明，基本许多教学里都有，也容易懂，不过普通舞者旋不了几圈就会感到头晕，旋完后如果感到头晕，我建议反方向再旋一圈。这样就不会晕了。旋转的方式也有很多，一般用于开场或是结尾。

三，风格。当曳步舞传入其他国家后，由于每个国家的舞者练习基础步伐的方式不同，学的教学不同，也就导致了各种风格的诞生，为了容易识别，国人舞者经过激烈讨论，终于定下了这些：RUS（俄罗斯硬派），AUS（澳大利亚风），小步（面具男为代表）

MAS（巴西风格），MARK（腿不前抬的风格），一步流（国内外都有），HTD（一种不飘但观赏性强的风格）BASS（夜店小步风）。一种风格其实只是国人对其他国家shuffler跳出来的整体感觉，每个国家的风格都有所不同，特点也别拘一格。

五，教学视频。随着时间的推移，国内越来越多的人出教学视频了，这样有利也有弊，好的方面是为曳步舞的发展有帮助，不好的方面是各种教学视频的质量不能保证。其中名气最大的：安徽L教学系列，刺青教学系列，鲸鱼教学系列，BJS教学系列等。

六，服装搭配。跳曳步舞其实是一种抒发情绪的方式，所以一套好的装备能给你带来想不到的视觉效果。最经典的塔配套装：第一套，黑色带帽上衣、黑色下装（休闲牛仔都可以）、白色板鞋（尽量买刚好够码的，不要长也不要短）、有个性的白色面具、白色手套。

第二套：黑色外套（披风类型）、白色T衅、黑色喇叭裤。面具可戴可不戴（舞台表演最好戴上，增加神秘感，不过呼吸有些困难）、黑色休闲手套。第三套：荧光裤（裤腿很重）、荧光鞋、上衣随意（因为穿荧光套一般在晚上，没人会注意你上身）。

第四套：牛仔上衣或者T衅、衬衫，迷彩裤子、白色运动鞋、黑色手套、面具就不用了，因为这一套基本属于修闲才穿。为什么跳曳步舞黑和白的服装首选呢？因为为了能突出曳步舞脚的特点，所以最好是穿显眼的鞋子和不显眼的上装。SO，白色鞋首选且尽量选轻的。

七，音乐选择。一首好的音乐配上你的舞步就如虎添翼，不过要是音乐没选好，你这只再厉害的虎也飞不起来。曳步舞的精髓也在音乐上。这种舞蹈是伴随着音乐而生，所以，没有音乐的曳步舞是不完整的曳步舞，即使你技术再好，人家也只会认为你是在抽风。