【睡前玩手机危害多】据英国《每日邮报》报道，一项最新研究发现，人们在睡前玩手机，频繁发送电子邮件和短信，会影响睡眠质量，使第二天情绪变差，易焦虑、沮丧。尤其对青少年来说，这种不良影响更大，会导致白天出现认知或情绪问题，如多动、焦虑、学习困难等。
@夜丶璃丨璇


最德国心理学家认为，每天凝望美女10分钟，健身效果相当于做30分钟有氧运动，持之以恒，男性的的平均寿命可延长四五年。

如果一个月中，第一天是星期日，那个月便出现黑色星期五

世界上最年轻的父母在1910年出现，一个8岁及另一个9岁的中国人

国内外的养生家和生理学家经过研究发现，**睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也有益处。

过分谨慎也导致抑制；过分关心别人想法会造成抑制。绝对不要有意想有意构想效果，以及别人对你的印象及评价。

任何一个想当科学家的年轻人必须愿意在成功一次之前失败99次，而且不因此而伤害到自信。

所谓的不可能，只是观念而已，不是事实。

老年人容易怀疑真的，青年人容易相信假的。

学会分辨小人，因为得罪一个小人比得罪十个君子还要麻烦。

人生只有三天，活在昨天的人迷惑；活在明天的人等待；活在今天的人最踏实。

人好说话或者表现，说明比较自信，所以兴奋。人很少说自己的的差劲事，低落就谦虚。即使说 忏悔自己的差劲事，大脑里也有某种幻想的兴奋

当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。

男性时常害怕爱侣会被杀或自杀，而女性则常常害怕爱侣会遭受意外的事故或年老死去。

操不转了