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第一次吊环 三分钟 手成这样了

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要紧吗会手残吗还是都会有的?


来自手机贴吧1楼2012-07-20 12:16回复
    戴个吊单杠用的手套再吊吧


    来自iPhone客户端2楼2012-07-20 12:19
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      带手套吧。


      来自iPhone客户端3楼2012-07-20 12:22
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        手套 不带不好的~


        IP属地:贵州4楼2012-07-20 12:39
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          我第一次吊单杠也这样了~不要紧不要紧


          5楼2012-07-20 13:08
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            LZ的手像女生的 。。。


            6楼2012-07-20 13:49
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              我现在已起茧子,,,无压力


              IP属地:安徽7楼2012-07-20 14:31
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                多磨几次磨出来老茧就好了


                IP属地:河南8楼2012-07-20 19:17
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                  这手一看就是没吃过苦的。


                  IP属地:重庆9楼2012-07-20 19:35
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                    不要紧 几天过后就长茧了 记着别去撕那茧


                    10楼2012-07-20 20:00
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                      这个。。。长了再磨破 再长再磨破 无限循环吧。。
                      看你是全握的 就是磨破的地方是你现在地方
                      介意可以用握紧的地方上移点 然后全握 和上移点反复。。不知道你听得懂发。。
                      反正我练到现在最怕这个。。手一直在破。。还小臂酸胀


                      11楼2012-07-20 21:35
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                        习惯就好了,反正我现在双手上全是茧子,我没事就抠着玩~~~


                        12楼2012-07-21 10:13
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                          注意安全


                          13楼2012-07-21 12:54
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