明天开始七日瘦身汤，但还是有疑问请高手解答

前段时间一直试的黄瓜鸡蛋减肥法，挺有效的10来天吧（中间间断了一周）减了10斤，这两天到平台了，而且瓜蛋吃得我有点恶心，最最大的问题是这个还容易便秘，所以看到这款汤，我想明天试试。但是目前有个疑问：如果能忍住饿的话，这汤可否不用一个小时喝一次？因为是上班族，一个小时喝一次不大现实。