仰后弓腰，能锻炼不？【本能格斗吧】_百度贴吧

04月29日漏签0天

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仰后弓腰，能锻炼不？

只看楼主收藏回复

一分钟都没坚持得了，不晓得坚持锻炼这个，有没有好处。

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2012-08-12 20:45回复

http://mv265%2ecom/QWV/DLT

7236

5

来自手机贴吧8楼2012-08-13 16:50

对腰好你下次不要用手撑着用头顶还能锻炼颈部肌肉

9楼2012-08-13 16:58

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