【图片】减掉30斤并不够，我要继续减30斤！大胖妞儿要改变！求同伴！【瘦身吧】

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减掉30斤并不够，我要继续减30斤！大胖妞儿要改变！求同伴！

偶之前的帖子被删了...NND...
继续...@Ooshouo0 小o，我在这里啊！！！
简单介绍不废话那么多了~~
身高165cm~
目前体重154斤，春节180斤~~
初期目标，今年底减到120斤！
我给自己每月十斤的目标~~
方法：控制饮食，运动，自己按摩~~
这是我自己减肥30斤后总结出来的适合自己的方式~~并且也在不断尝试新方法中~~
以后会和大家分享~~
姐妹们加油！！！

送TA礼物

IP属地:北京

1楼2012-09-05 12:49回复

来了来了，度受又想谷哥哥了大概，居然抽的这么厉害~

2楼2012-09-05 13:37

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我一月能减5斤俩月也就到目标了~

3楼2012-09-05 13:40

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本人165….148斤，希望在19岁之前减到130.还有3个月

来自手机贴吧9楼2012-09-05 20:04

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10楼2012-09-06 10:38

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我也来了~~体重也米有变...不知道昨晚自己捏了半天腿，尺围有没有小了~~
早饭：一个巴登巴登小蛋糕~~一瓶养乐多~~出门太着急，话说养乐多好像坏了...但是我一饮而尽了.........
刚刚喝了一袋酸奶~
计划午饭：两个小苹果~一袋烧烤小蘑菇~~40g一袋~~
晚上饿了喝脱脂牛奶吧~今天是运动日~~晚上快走去~~
你们加油哈~~

IP属地:北京

13楼2012-09-06 11:15

厕所，身高155体重55KG之前的十多天，下午不吃饭，好不容易瘦了三斤，这两天的样子，吃的有点多，还是高能量的。所以。反弹回去了

来自手机贴吧14楼2012-09-06 11:22

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体重没敢称，估计没降。。
早一碗蕃薯粥大半个馒头，半个咸鸭蛋，午香蕉拌低脂牛奶，几口土豆几口凉拌黄瓜，最后又吃了几口米饭。我知道我吃多了，默默蹲墙角去鸟。。

15楼2012-09-06 11:51

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下午三点半一杯黑咖，尊难喝。。

16楼2012-09-06 16:48

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晚五点半吃饭，一小碗凉拌面~

18楼2012-09-06 19:48

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我下午饿了……

没忍住……两根火腿肠……一个卤蛋……北京现在在下小雨…犹豫要不要出去走一走呢…正喝花茶呢…………明儿估计称上米有变化………

IP属地:北京

来自iPhone客户端19楼2012-09-06 19:58

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