经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色，会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型的几率很高。
造成女性“宫寒”的原因很多。一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现“宫寒”。另一方面也与不良的生活习惯关系密切，如有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄等。子宫是女人身体里最怕冷的所在，受到这些寒冷刺激，都易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。
宫寒的症状主要有：　　1、白带量多，清稀　　2、月经不调、痛经　　3、性冷漠、多流产　　4、小腹不温，四肢冰凉，眩晕，经前乳胀　　5、黄褐斑、痤疮　　6、困倦腰痛、面色晦暗、眼睑肿胀。|;
子宫寒暖是女性身体根基的指标。子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常。如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，身体的形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。子宫是女人身体里最怕冷的地方，宫寒除了会导致不孕不育，身体的表现可能首先是痛经，然后是脸上的黄褐斑和经期延迟，接下来性欲也会降低。　　“子宫寒冷”并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多;严重的才可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等。
王晓丽已经30岁了，结婚也3年多了，结果一直没有怀上宝宝。双方父母都希望她能早生贵子，可小莉的肚子丝毫不见动静。为了治病，她跑了多家医院检查，都查不出病因来。宫易康在线专家仔细分析完小莉的各种检查单，了解到她的月经很不规律，有时候两三个月才来一次，而且来月经时还感觉浑身冰凉，确诊小莉患的是宫寒，而且排卵情况很不正常。专家根据她的病情给予指导：通过宫易康静电理疗贴进行治疗配合简便的食疗，经过3个多月的调理，晓丽在第五个月传来喜讯......|；
女性宫寒的保健妙招　　造成女性“宫寒”的原因很多。一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现“宫寒”。另一方面也与不良的生活习惯关系密切，如有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄等。子宫是女人身体里最怕冷的所在，受到这些寒冷刺激，都易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。那么，女性该如何改善宫寒症状呢?　　1、多吃补气暖身的食物　　例如多吃核桃、枣、花生等高能量的食物，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。　　2、经常快步走　　一般来说，宫寒的人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。