作为糖友，时刻需要关注的是自己的血糖值。管住嘴儿，吃得科学、合理、营养、健康方可平稳控血糖。糖友们可以试试这道简单易学的控糖糕点--【木糖醇南瓜发糕】原料：南瓜150G，蜜福堂木糖醇5G，牛奶50G，高筋面粉120G，发酵粉3G，枸杞少许。做法：1． 南瓜去籽切成小块，上锅蒸15分钟后，去皮捣泥，放入蜜福堂木糖醇搅拌均匀；2． 温热的牛奶中放入发酵粉搅拌均匀，倒入南瓜泥中，加入面粉搅拌成面糊（不要太稀），自然发酵至两倍大；3． 把面糊搅拌至没有气泡后，放入刷好油的容器内，用手把面糊表面弄平整，放入枸杞点缀；4． 待面糊再次发酵后，上锅蒸20分钟，然后关火闷5分钟。
