若把人比作塔 那精神健康就是它的最基层 它的上面就是 认知 能力 事业 感情 家庭 人际关系 体能 信心 信念 等等等等许多层
塔上的某一层遭到的冲击损坏 一般不会影响到根基 也容易修复
若某一层或几层一起遭受强烈持续的冲击 而我们又没能及时地制止修复 那塔的根基就受到损害 根基动摇 也就成了神衰
神衰以后 由于根基承载着上面所有的塔层 根基不固 所有的塔层都会出现问题 甚至一落千丈
但开始我们很难认清 只能看到塔上面的问题 当认为是这一层的问题 就去努力修复 不起作用 又转移到别的塔层修复 仍不起作用 又转移到其他……
很多很多的尝试 最后都是没有作用 塔依旧败落一日不如一日 留给我们无尽的苦恼困惑痛苦
当终于认清了根本的问题 已心力憔悴的我们 很难抉择用什么方法加固根基 又要一点点的经受挫折尝试改进
是塔真破败的很严重 还是我们太忧虑而过多胡乱的在塔上动作 使本来不稳的塔变得更加晃动破损呢
或许要很长的时间 我们才找对加固塔基的方法 可再去修复上面的塔层也就容易了 虽然工程繁重