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第一次骑200公里

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第一次骑200公里,打算一天骑完,平均车速大概多少比较好?


IP属地:广东1楼2013-01-13 20:21回复
    还是留点明天骑吧,追求的是安全第一,不是刺激!


    来自Android客户端2楼2013-01-13 20:29
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      两天吧


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2013-01-13 20:39
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        对新人是比较大的挑战


        4楼2013-01-13 20:40
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          悠着点儿…


          IP属地:四川来自手机贴吧5楼2013-01-13 20:42
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            200够呛啊,要有足够的体力耐力才行啊加油!


            来自iPhone客户端6楼2013-01-13 20:53
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              第一次的话分两天骑吧,20-25公里巡航


              IP属地:北京7楼2013-01-13 20:55
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                两天吧


                IP属地:安徽来自Android客户端8楼2013-01-13 20:58
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                  两天,这是对于平坦路段,亦或是三天。而且冬天。。。你在哪呀?


                  10楼2013-01-13 21:10
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                    没啥急事就别累了,要是想冲刺极限。值得试试!
                    哎,童鞋 这是不是你的石头啊?


                    IP属地:山东本楼含有高级字体12楼2013-01-13 21:21
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                      一天 200妥妥的


                      13楼2013-01-13 21:24
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                        路况,坡度,体力


                        IP属地:福建14楼2013-01-13 21:25
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                          路况好的话问题不是很大的,早点起来,踏频保持80+,不用追求速度,不适合自己的速度会很快消耗体力,而且很快就会膝盖疼大腿酸,路上条件允许的话,先出发二十公里再吃早饭,每四个小时左右吃一顿,每顿少吃点,多吃几顿,就当休息了,一天两百不是梦,加油吧骚年


                          IP属地:云南15楼2013-01-13 21:32
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                            第一次骑了214公里


                            16楼2013-01-13 21:38
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