求教，如何让肚子更小点，健身也快半年了。【肌肉吧】

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健身也要半年了，体重是有下降，从105KG到95KG了。但是肚子还是很难小下去，求高人指点，小弟拜谢。

送TA礼物

通过百度相册上传1楼2013-02-10 22:25回复

就按现在的继续做体重下降说明很有效啊你90几kg还想没肚子啊继续就可以了

来自iPhone客户端2楼2013-02-11 02:17

2025-03-06 02:54广告

慢跑吧，减脂肪。

IP属地:山东

3楼2013-02-11 07:29

一年-10公斤，明年就85公斤了吧，差不多就没肚子了。如果还有那就后年吧75公斤了就没有肚子了，如果还有肚子就大后年吧，65公斤你还有肚子你煽我耳光

4楼2013-02-12 14:56

收起回复

贵在坚持啊大叔！

5楼2013-02-13 00:42

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