我最近一直用鲜柠檬，感觉维生素C比较多吧~
我是想美白

我用新鲜柠檬…嗯对了楼主…柠檬有感光性

新鲜的效果好，干的方便。内调时间长，坚持才是王道

我是用新鲜的

新鲜

住校的学生伤不起 开始用新鲜的 用不完阿 !!! 现在用干的 总比不吃的好T T
你们泡新鲜的柠檬是冷水咩

超市里卖的，只要是食用的，一般都是人工合成的化合的浓缩果酱调制的，新鲜的柠檬几乎是不可能，什么维生素C， 都是人工合成的。建议买新鲜的柠檬，一个就2到3元，用温水泡服，因为，水温超过60摄氏度，维生素C几乎是都被破坏了，而且柠檬是感光食物，要晚上喝才有效果，效果很慢就是了，因为你喝进去的微生物C，是提供给全身，而不是单纯补在你脸上。

晚上喝第二天又会水肿，，，，吗的，，，还让不让人活了…

http://blog.sina.cn/dpool/blog/ArtRead.php?nid=52f4efa50101by1f&a_pos=2&PHPSESSID=0c373b7f00d451e3730b010736fa3343 LL好好看看吧希望有帮助

柠檬加蜂蜜 酸酸甜甜 很好喝

不知道说柠檬白天不能吃的什么想法 是吃下去的又不是敷脸的 青椒橘子橙子还富含大量维c呢有谁听过这些也不能白天吃的？

刚刚都在淘宝看干片~
做为男屌丝来说几句吧！
新鲜的 片的 一起服用一年~
但我不是用来美白的，因为在我眼里所谓的美白不是一天两天的事，而且要多方配合，所以饮用柠檬水只是作为一个辅疗，主要是为保持体质的碱性而用的。
柠檬是好东西没错，但用的时候要特别注意，毕竟柠檬水是酸性的，但食品酸碱是属碱性的，喝得多对胃酸、牙齿的有很大的副作用。 但这有要坚持才有效果~ 怎么办呢？
我想来想去，对比之下就在用片的，还好，浓度会把握比较好，新鲜的吧~ 一次不用完，即使是在冰箱隔夜也不见的好，而且不怎么方便，饮用时的浓度不好把握，酸了伤身，淡了无效~这样的情况下我果断选择干片。
干片嘛~ 超市没包装的就不要买了， 买少了麻烦，买多了，很容易氧化变黑!
哎，没怎么整理思绪写得比较乱，好了不说了，出去抽根烟！
男屌丝的话，可信可不信，至于说得不好，还请大家多多包涵，勿喷！

我都把柠檬切开放在蜂蜜里……能保鲜

vc是水溶性的，柠檬干片没水，so…
推荐我喜欢的吃法，柠檬切片去籽放保鲜盒里，淋上一定量蜂蜜，盖上盖子~要喝的时候取一片泡水~