1. 女生不要跷二郎腿，骨盆会走形。

2. 不要背单肩包，久了身体骨骼会倾斜。

3. 不要养成楞腿的习惯。 【PS：楞腿就是不停抖动双脚】

4. 鼻梁不挺的话，经常捏捏，多少有点用。

5. 倒立，让大脑充分吸氧，据说这样能变聪明。

6. 小时候不要穿皮鞋，一直一直穿舒适的运动鞋，这样才能拥有颗颗脚趾珠圆玉润的美足。

7. 没有完全发育前不要穿牛仔裤，影响腿部长长。

8. 睡觉不要老是仰躺，不然后脑勺很平，长大披头发不好看。

9. 长身体的时候可以身体仰躺在床上，头在床沿向后仰垂下，这样背部自然挺直，帮助女孩子有气质。

10. 换牙的时候千万千万不能舔，女孩子一口整齐的牙齿太重要了！

11. 不要因为怕老师卫生检查帮孩子把指甲剪得太短到肉里面去，如果怕划伤可以用指甲锉磨圆。不然长大以后指甲还是短短的，很不好看。

12. 夏天适当吃点黄连汤百合汤，女孩子体内过热容易长雀斑和痘痘。

14岁女孩睫毛处理
每根睫毛都有各自的生存周期,即6个月生长期,继之为休止期而睫毛自毛根分离,以利于毛囊内新的睫毛形成.每日清洗或磨擦都有几根睫毛脱落,这一点往往不被人们所注意.营养不良或长期患病亦可导致睫毛和眉毛脱落,一般,于康复后能再生.另外,有人希望睫毛长得长密而将睫毛刮掉,但并不能如愿.
意见建议:
1用睫毛夹子,可不用名牌的,街边货也可以（贪便宜嘛,可是效果一样的）.虽然睫毛夹的保期时间不长,可是夹完后会好一点点.
2用睫毛膏（液）[无需名牌,十几块钱就可以在啊呀呀之类的小店买到]涂在睫毛上,等它干了之后用水或卸装水洗乾净,睫毛就会翘了.（此方法不可连续或长时间使用,劣质品会伤害皮肤）
3用小刷子像用梳子梳头一样,梳顺梳开睫毛.再用一些用毛做的小刷子沾水把睫毛往上梳.
一些长睫毛的偏方：
1,蓖麻油或橄榄油
夜晚,用蓖麻油或橄榄油涂擦,能促进睫毛生长,浓密.这是一古老方法,效果虽缓慢,但确实.此外,在小油瓶内加入柠檬皮碎片,每日涂擦,能使睫毛更华美.
2,液体蛋白
液体蛋白是一种辅助食品,每日晚间涂抹,能增强睫毛的强度和长度.
3,凡士林
凡士林每晚和早晨涂擦,有助于防止或纠正睫毛碎断.
4,维生素D
每晚剪开一粒维生素D胶丸,轻拍于眼睑和睫毛,连用3个月,能产生明显效果.

14. 适当修剪一下睫毛，这样可以长得更长，长大以后想长睫毛都没有可能了！