明天体育拼了TOT
第一项是跳远……就拉倒吧QAQ也就那个成绩了
到时候再努力努力争取多跳一点是一点吧T T
第二项仰卧起坐 这个必须满分 提醒自己一定要做的规范 坚持下去
最后一项是占分值最大的跑步 一直是我的负担啊啊啊啊啊
自己做了好多心理工作的说TTTTTTTT可还是。。。有心理压力
爱一股 其实没必要这么紧张
大气的 到时候热身活动做好！坚持跑下来就好了！
打算一开始冲一下大约100-200,然后匀速稍快坚持跑到还剩半圈累了千万不能停
一停就会耽误很多很多时间 累了也要想想我的正能量坚持下来
最后就拼命跑反正都最后一项了也就只有这一次了不能让自己后悔
拼命的呼吸摆臂迈大步子就冲过终点哦也！
好了TOT去泡泡脚睡觉去了晚安w