自己的第一帖希望也是最后一帖。

戒烟戒槟榔，一天8杯水，苹果一个，10点前睡觉，睡前面膜加运动10分钟。
2013年5月9日星期四
不管结局如何，至少我努力过，我无悔。

睡觉

起床

第一天没有控制住还是抽了烟，槟榔没吃，继续努力。

很遗憾的说你绝对会失败没用

楼主台湾的吗？

加油加油加油

湖南的?

加油，到时候好了记得分享经验哈。

我的青春痘已经有好多年了，一直没有治愈。听朋友说网上
茗轩堂中药祛痘面膜效果不错，我就试了一下，用了不到两
个疗程就好多了。到现一直没有复发，我觉得有青春痘的患
者，没有用过的话可以试一试。

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