NO.1用于便秘：
中轻度便秘：（2-3天不通，便秘史在6个月之内）建议您睡前服用2-3粒，一般第二天即可通便，个别3-4天通便。通便后坚持7-10天，可酌情减量并巩固服用1-3个月，防止便秘再回来。
重度便秘：（4天以上不通或严重依赖泻药，便秘史在6个月以上）建议您睡前服用3-4粒，2-5天都可顺畅通便。通便后足量服用2周，可酌情逐日减量。再连续服用3-6个月，肠道损伤基本修复，保持天天通畅。NO.2 用于因便秘引起的脸色晦暗、色斑痤疮：
每晚服2粒，连续服用3-6个月，保持肠道毒素天天排，皮肤可见细腻、红润有光泽。注意一点：如每天排便次数超过3次，可改为每天服一粒。
NO.3用于因便秘引起的小肚子凸出和口腔异味：
每天2-3粒，连服用2-3个月，小肚子即可慢慢平坦。长期坚持，能有效控制体重增长。口腔异味者坚持服用直至异味消失。