这种太平洋巨型章鱼比其它任何一种章鱼体型大，寿命长。纪录由一只标本保持，周长9.1米，重达272公斤。通常这类章鱼周长只有5米多，体重50公斤。 它们的寿命约为4年，雌性和雄性都会在产卵后不久死去。雌章鱼会专心照顾她们的蛋，在长达几个月的时间里不进食，而且通常过后不久就死去。 巨型章鱼头又大又圆，通常为红褐色。它们通过特有的色素细胞达到改变和颜色的目地,甚至能够和图案复杂的珊瑚，植物，岩石巧妙的混为一体。
巨型章鱼夜晚捕食，主要有虾，蛤蜊，龙虾和鱼。它们甚至攻击和吞食鲨鱼，还有鸟类。它们遍布太平洋的各个不同温度的水域，从南加洲到阿拉斯加，从阿留申群岛西部到日本。
巨型章鱼的智商很高，它们能学会开罐头，模仿其他的章鱼,在实验中顺利通过谜宫。它们的具体数量尚不清楚，目前也不属濒危动物，也没有天敌。不过，它们对环境非常敏感，而且可能正经受着严重的污染的威胁。
巨型章鱼在产卵前会找到一个洞穴，把卵产下来，这段时间内，它不吃不喝，只是照顾卵，等卵出来小章鱼后，大章鱼往往因为长期不吃东西体力不支死亡。
潜水员接触过巨型章鱼，它们非常羞涩，也很奇妙。其实，它们更是一种十分有智慧的动物，可以通过触摸潜水员来判断他们，如果对潜水员不感兴趣，就会游走。