大家的手机应该都不错吧..就算功能最差的..也至少可以支持2G的内存卡...对吧???
很多朋友说躺下半天也睡不着..或者躺下没个把小时也找不到状态..
我忠心建议大家下点评书..不要下郭德纲那种搞笑的..下单田芳讲的...第一它是中国的正史..多点学问比什么都好..
第二..其中的内容可以帮我们立志..例如努尔哈赤..他的那些遭遇..十岁被赶出家门还带着两个弟弟...那是何等的痛苦...长大了又如何以十三副盔甲起家...到最后他占领大明朝成为清朝的开国皇帝等等....他的深谋远虑...都是可以激励我们的...看看人家...再想想自己....这都是治病的良药...而且手机插上耳麦尽量声音掌握到能听清就好...不要太大声...开始的时候你可能会被内容吸引..这也是好事....但慢慢的...你会发现它非常有助于睡眠....
大家可以试试哟....