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阿特金斯减肥法吧 关注：641贴子：4,107

阿特金斯减肥法，问题解答！

只看楼主收藏回复

大家有什么问题都可以在这里提问，包括什么东西能吃，或者不能吃。等等
来自Android客户端1楼2013-05-25 22:53回复
    能吃啥 啥不能吃 快回答我
    2楼2013-05-28 20:06
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      不运动，老娘不想运动
      来自Android客户端3楼2013-07-10 09:13
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        你把每天的食物记录下来吧
        来自Android客户端4楼2013-07-10 09:13
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          黄豆就是大豆能吃么？番薯呢 绿豆红豆薏仁呢？ 是不是甜的蔬菜也不可以我要急死了一身肥肉
          5楼2013-09-10 15:33
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            豆腐能吃吗 因为实在是想吃点主食啊
            IP属地:上海6楼2013-11-28 22:16
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              请问楼主 我坚持阿特金斯法一个星期啦 但是这几天尿液里闻起来一直有一股水果味 或者甜汽水的气味 当然可能还有这个原因 ：这个星期几乎每天都是强负荷的健身 一直锻炼到没有力气
              1请问这个正常吗？
              2是不是阿特金斯法里面说到的燃烧脂肪 产生了酮体 所以才会有这个味道
              谢谢
              9楼2014-02-17 06:55
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                楼主用这个方法瘦了多少？
                来自Android客户端11楼2014-08-04 15:06
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                  我想用这个方法减肥，可是不会自己做菜。。。什么能吃什么不能吃？
                  IP属地:湖北12楼2014-10-22 17:06
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                    楼主，会反弹么
                    13楼2014-10-26 11:58
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                      可以吃炸鸡吗，麦当劳那种
                      来自iPad15楼2015-02-15 22:13
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                        蔬菜是不是要少吃？黑咖啡能喝么？减肥期间能慢跑么？
                        16楼2015-03-30 21:28
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