这里不再介绍具体的方法,因为吧里已经有很多了,如:比右手多一倍的训练,用左手吃饭,写字,练手指操等等,这些都是很好的方法,也是本人使用过的。
其实,上面的这些方法概括起来就两字——多练!篮球没有捷径,就是训练,比赛是练习的反映,台上一分钟,台下十年功是确是至理。
练习,无外乎两点,意愿与方法。方法已经有了,这里只讲讲意愿,以及如何获得练习的意愿。
提高意愿很简单,就是体会到它的好处,自然就会变被动为主动,自动自发的练习了。很多人想练左手,基本上都是因为右手被人看穿了。我就是遇到过很多次这样的,对方比我更壮更快,但只会一只手运球,我就直接防一边放一边,对方就没电了。在这些人心中,把左手当做了短板,认为左手不如右手,要不是它拖累,自己早成顶尖高手了。
正是这样的被动心态,让人很难坚持下去,没有人喜欢一直做自己不喜欢的事情,中途很容易放弃,只有再到球场上被虐了之后,才会掉转头接着练,心中却充满苦闷,对自己说:不练不行啊~
为什么会这样?原因很简单,你的左手不能直接得分!你的左手没有杀伤力,只起一个辅助作用,即使是左手运球突破,最终也是由右手完成得分!所以,你总是认为左手的作用比右手小,正是这种认识,让你练习的意愿打了折扣。
所以,想练好左手,非常重要的一点就是练习左手直接得分。对于想提高左手运球的朋友来说,左手低手上篮是最好的终结技术。
多数人防守人防守的重点,包括封盖都集中在右手上,如果从左则突破,上篮时右手会靠近防守人,而如果换成左手上篮,不但远离防守人,右手还能起到保护作用。最重要的一点是:有人会大喊:他是左手!!!会让你特别有成就感,坚定地练习下去!
而且,一旦你学习了左手低手上篮,你左手运球时就是全速跑了,因为你心里毫无顾虑,左手能得分啊!越靠近篮下,得分把握越高啊!
正是由于防守对左手的忽视,左手突破与得分都要比右手容易的多,一旦你体会过一次,就会发现左手的好处,就会非常愿意练习,沾光的事情,谁不想多做呢?
所以,想练好左手控球,就去练左手上篮吧,让左手在你心里与右手一样重要,你就会愿意坚持了。
其实,上面的这些方法概括起来就两字——多练!篮球没有捷径,就是训练,比赛是练习的反映,台上一分钟,台下十年功是确是至理。
练习,无外乎两点,意愿与方法。方法已经有了,这里只讲讲意愿,以及如何获得练习的意愿。
提高意愿很简单,就是体会到它的好处,自然就会变被动为主动,自动自发的练习了。很多人想练左手,基本上都是因为右手被人看穿了。我就是遇到过很多次这样的,对方比我更壮更快,但只会一只手运球,我就直接防一边放一边,对方就没电了。在这些人心中,把左手当做了短板,认为左手不如右手,要不是它拖累,自己早成顶尖高手了。
正是这样的被动心态,让人很难坚持下去,没有人喜欢一直做自己不喜欢的事情,中途很容易放弃,只有再到球场上被虐了之后,才会掉转头接着练,心中却充满苦闷,对自己说:不练不行啊~
为什么会这样?原因很简单,你的左手不能直接得分!你的左手没有杀伤力,只起一个辅助作用,即使是左手运球突破,最终也是由右手完成得分!所以,你总是认为左手的作用比右手小,正是这种认识,让你练习的意愿打了折扣。
所以,想练好左手,非常重要的一点就是练习左手直接得分。对于想提高左手运球的朋友来说,左手低手上篮是最好的终结技术。
多数人防守人防守的重点,包括封盖都集中在右手上,如果从左则突破,上篮时右手会靠近防守人,而如果换成左手上篮,不但远离防守人,右手还能起到保护作用。最重要的一点是:有人会大喊:他是左手!!!会让你特别有成就感,坚定地练习下去!
而且,一旦你学习了左手低手上篮,你左手运球时就是全速跑了,因为你心里毫无顾虑,左手能得分啊!越靠近篮下,得分把握越高啊!
正是由于防守对左手的忽视,左手突破与得分都要比右手容易的多,一旦你体会过一次,就会发现左手的好处,就会非常愿意练习,沾光的事情,谁不想多做呢?
所以,想练好左手控球,就去练左手上篮吧,让左手在你心里与右手一样重要,你就会愿意坚持了。
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